加载中…正赛第一日86杆————2015-07-15
(2015-07-15 21:10:42) | 分类： 打球 |
0550，醒，晨敲揉腹拉伸，叩齿摩耳扣头，摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚。
*** 抄写《圣经》，祷告。
过很多次，幸好同组的有两个是本场的，我实在搞不清的时候，就问问他俩。比赛没有
码数本， 但有洞杯图和各种球道上的距离标识。如果不熟悉球场，要自己判断落点距离
和落点方向应该比较困难。
*** 86杆29推。10个PAR，3个加一，4个加二，1个加三。
*** 3次加二因为沙坑，1次加二因为三推。加三是因为选杆错误，加上沙坑切短。
***
今天是四人四球，我们队位列并列17名。第一名是友朋高尔夫球队，负12杆。
*** 今天对挥杆的节奏有了新的认识和感受，心理平和不急躁。
*** 洗澡，午睡20分钟。
*** 做了很长时间的腿、脚部放松和背部放松。很久没有走路打球了。
*** 抄写《圣经》。
*** 日记。
0650，早餐。
0730，到球场，拿了消费卡，只剩下20分钟了，拿了杆赶紧去练习场，只挥了三个一号木。
0800，我们是第一组。我的球童小商是从御林风尚过来的，第一次下这个场。幸好我在这里打
小潘、小杨、我和张建
1350，回到酒店，在大排档与张建一起吃了饭。
2000，出去走了走，还是不想吃，中午吃多了。那就不吃了。
2200，祷告，晚安。
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