0630，醒，晨敲揉腹，拉伸摩耳，叩齿扣头。

0730，早饭，泡饭，蛋，馒头。

      *** 拿着读经笔记，去了园子。俯仰之间，春色满眼。

 人很少。背着阳光，读经，祷告。

      *** 给兔子剪了春天的第一茬草。兔子已经有三公斤了。

为了吃到菜叶，兔子拉贝几乎直立

0830，检查《老子》第六十七篇，发博文。

      *** 读《拉伸》，发博文。

1000，扫地整理。

      *** 馄饨皮子对切开，包小馄饨。

1115，与老周中饭，小馄饨。

1220，出发去观唐。练习场练习50个球，然后下场。

      *** 与蔡先生和刘先生拼组。与蔡先生曾经拼过组，四人都打蓝梯。

      *** 老周上来势头很好，四洞加一，接下来两洞下水，老周前九加12，我加17 。

      *** 后九，十五洞之前，我领先；16洞153码，顶风，岛型果岭，加上心理障碍，

          落水2球，加四，后九老周加12，我加14。

     *** 老周96杆，我103杆。我赢了，今年余下的周末全由老周做饭（早饭我做）。

1830，与老周金木湘晚饭。鱼香茄子，砂锅山药，面疙瘩。60元。

      *** 回家小周说与惠中午在东坡也吃了60元。

2000，日记。

2130，摩压胆经胃经，膝步，闭目单腿独立，拉伸。晚敲揉腹。

2300，祷告，晚安。