0750，醒，拉伸。

0815，早饭，酸菜面，春饼，红糖酒酿。难得老周在家早饭。

0900，读《圣经》，记金句。

      *** 读博客

      *** 发《老子》第七十三篇博文：勇于不敢。勇于不敢是一种勇气。

1130，中饭，面条。超市买的面拖小黄鱼四条，三颗黄酒黑枣。

1330，检查《推杆圣经》第七章的翻译。

1530，拍好书上的图片并编辑，把第七章<1>放入博客，加入图片，存入草稿。

      *** 眼睛已经有点花了，一般我都是阅读一个小时即休息，今天超时一倍。

      *** 扫地拖地，收拾整理。

1630，超市，稻香村。每隔一段时间，我就会怀着对名族品牌的情感去稻香村买糕点。今天买

      的是乌梅饼，豌豆饼，山楂锅盔，柠檬布丁，一一尝了，山楂锅盔最好吃。还有玉米饼

      和炒黑豆，也是非常好吃！

1800，晚饭。蒜蓉酸菜芥兰           肉丸莴笋肚片汤                  素京酱肉丝

1930，日记。再次检查《推杆圣经》第七章的翻译，发博客。

2130，摩压胆经胃经，膝步，闭目单腿独立，拉伸，晚敲揉腹。

2230，祷告，晚安。