《以弗所书》6-1/2：你们作儿女的，要在主里听从父母，这是理所当然的。

                  要孝敬父母，使你得福，在世长寿，这是第一条带应许的诫命。

《腓力比书》2-5：你们当以基督耶稣的心为心。

0630，闹醒，晨敲揉腹。

0730，泡饭，馒头，油条。

      拖地

0830，订好23日回北京的火车票，退了；

      *** 订好26日海航中午回北京的机票。

      *** 读《圣经》，记金句。

1130，中饭，做饭的权益还给了母亲，自以为孝顺的我，到了杭州便宣布饭由我做，地由我拖。

      *** 今天开始，地还是由我拖，不过是按照父母的要求和方式来拖，做饭，是一种权益，

           还给了母亲，在自己家里不做饭的母亲有点无所措手足。

      *** 今天的中饭非常丰盛，虾仁，油焖笋，甜豆，芹菜，家制香肠。

      *** 教会了父亲使用开启手机热点来上网，和如何利用外部的wifi上网，父亲用两个手

           机和ipad反复试验熟练，知道了原理和使用方式。

1400，读《推杆圣经》

      *** 与父亲在阳光下打牌。

      *** 与父亲去运河边散步，买了甘蔗，梨儿，和南瓜子。

1720，母亲做了晚饭，还是青菜汤年糕。

1800，读《老子》七十九篇，发博文。

      *** 日记

      *** 给自己炖了冰糖雪梨

      *** 打牌半小时

2030，读《推杆圣经》

2130，摩压胆经胃经，膝步，闭目单腿独立，拉伸，晚敲揉腹。

2230，祷告，晚安。