0800，醒。昨夜做好辣椒酱，检查完翻译，十二点才睡，也没做放松。

0830，早饭，面条。清洗兔笼，收拾厨房。

0930，读Stance and Posture(2),录音，放录音，核对原文。

      通读一遍，对照原文核对一遍对理解和翻译有好处。

1040，拖地抹桌。

1140，中饭，面条，读无岩老师博客。

1300，拍好原文中的照片，贴入博客，网络原因，传输到97%就不动了。

      整理清洁小卫生间，柜子、浴室玻璃、墙面。听梁冬徐文兵老师《黄帝内经》22-23集。

1500，小周比赛结束，80杆，并列59名。

      *** 小周很快把原因总结出来：自己的技术没问题，心理没问题，准备没问题。

      *** 一号木4次OB,3次下水，是一号木这根“杆”出了问题。

      *** 所以小周也就马上找到了解决办法：换一号木。

      小周的理由是，一号木一会左一会右一会直，所以，不是握着一号木的小周自己的挥杆

      问题，而是一号木“杆”自身的问题，因为如果是自己的问题，就不会左啊右啊直啊的。

     *** 我没有在现场，没有记录，不知道推杆，切杆，铁杆的情况，但从现成的数据上

       我能看到的问题有：（小周所说的一号木“杆”的原因除外）

      1、前两天共加一，后两天共加十五。按理说晋级后心理压力会减少。这里有没有身体

         和心理的原因。如果有身体的原因，是由什么因素导致，自己在准备和身体卫护上

         有没有漏洞，下场的准备有没有欠缺。有没有心理上的弱项，可考虑的弥补方案？

      2、有没有技术上的问题，在压力之下的挥杆是否受到影响而变形，调整的方案？

      3、后两天2个加三，2个加二，这里有没有自己选杆的失误。如果有，是判断的错误还

         是策略的错误。

      4、和第一名的差距是30杆，和第三十名的差距是10杆，从这个差距上，小周目前和近

         一段时间需要做些什么来缩短这个差距？

      *** 小周很轻松释然地把所有的问题的原因笼统归结为一号木“杆”有问题，小周你

      为自己留下了多大的漏洞啊！这个漏洞你不看他，不正视他，他只能越来越大。

1530，摩压胆经胃经，拉伸，膝步，单腿独立。

      ***  父亲用微信发来了视频和照片，看来父亲母亲的进步真是很大啊！原先父亲说要

     一年的时间才能学会使用智能手机，现在看来二个月就够了！

1800，老周名人练球，我先喝了粥，准备好了要炒的菜。

      *** 翻读了李娜在自传中厚爱，小周也买了的台湾张德芬的书《遇见未见的自己》。

     *** 困绕现代人思想和心灵的问题的答案在《圣经》和老子的《道德经》中都有。再

      加上一本《黄帝内经》，那么折磨现代人身体的问题的答案也有了。

      *** 练习挥杆。

2030，老周到家，两个菜。辣椒白菜帮子莴笋片，笋干烧肉。

      老周认同小周关于一号木“杆”是后两场成绩下降的原因。基于我对小周的“苛刻”

      分析，他认为我是一个不近人情，难以相处，让人扫兴，不讨人喜欢，自我标榜信神

      却不做善事的人。

2130，读《圣经》。

2230，小周没说航班号，只说了起飞时间和航空公司，奇怪的是，这个航班在机场网站查不

      到。身为老航空，却忽略了只有航班号是唯一的。