0730，今天老周做早饭。小周七点起来就在房间内做柔身运动。

      收拾厨房，清洗兔笼。

0830，准时出发去观唐练习场，今天预定的下场时间是0930。

      练习场只有小周和我，还有一位估计是无岩乱语先生。

0930，我们在10号洞的练习果岭练习了一会后下场。今天天气很好。我96杆38推，下水4个球，

      是我最高的下水记录。小周前九洞加十，后九洞加二，84杆36推。他说前九感到人紧。

1400，打完，小周去一号洞的练习果岭，他说这个果岭非常好！我在餐厅整理今天的球记。

      翻译The Stance and Posture,没带电脑，译文写在纸上。

1600，小周上练习场继续练球。

1700，回家，家里除了包菜和白菜，没有其他蔬菜，小周和我在金木湘晚饭，给老周打包。

1830，小周球记。整理小周三场球的问题。小周谈关于问题及解决方案。

      7月份，我统计小周13场的数据为：平均杆数74.5，平均推杆31.3，小鸟概率15.27%。

         这周三场球同样的三个数据为：平均杆数81.7，平均推杆33.7，小鸟概率7%。

      小周三场球的主要问题在于

•  铁杆打短，拉左，各有15次和7次。
•  8次三推，1次4推。
•  一号木拉左。

2130，日记。

2200，晚敲揉腹。晚安。