0630，  醒来。该是五点不到，听到老周轻轻的出门，老周去大学城打球。不带我，这么早，

        我也吃不消。祷告。晨敲揉腹。

0730，  早饭，泡饭面条。移动号的手机触屏坏了，小周给了我一个诺基亚，琢磨了一小时

        也没把SIM卡上的通讯录复制成功。Surface 在应用商店下载的player不能放片子了，

        也许是试用版到期了，不能用了，重新再下一遍。

0950，  读经。

1140，  老周打来电话，他九点多就打完十八洞，要回家吃饭。

        黄瓜肉片，西红柿豆腐，香肠。午休。

1330，  《古文观止》，电影《教父》。摩压胆经胃经，膝步，单腿独立。

         老周午睡后发大心，整理储藏室。多次召我，无法婉言，只好放下《教父》去参与。

1800，  晚饭，咸肉炒苦瓜，玉米南瓜肉片汤，干蒸海鳗。

1900，  《Five Lessons》

2100，  晚敲揉腹，2130，小周回来，三人一起看英国公开赛。虽然直播很好看，但还是按时

        睡觉更重要，重播时可以补看。

2330，  祷告，晚安