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希望赛场地思格森红梯89杆36推,最远距离奖————2013-05-30

(2013-05-30 22:05:16)
标签:

杂谈

分类: 打球

一年前,小周三步跳摸到天花板,让我跳,发现我像蹒跚学步的孩

子一般,膝盖僵硬跳不起来,感

叹娘老了。

 

看了中里巴人推荐的膝步后,我

开始每天练。今天,小周惊讶发现,娘能屈膝跳上沙发,脚底如

有弹性能直立连续跳。乘机让小

周也试试膝步,他说有点痛,我

建议说是否需要练一练,娘膝盖

的康复小周眼见的。打球者保护

膝盖非常重要。

 

买了东坡小吃作中饭,小周和我

出发去思格森参加都市名人月例赛,希望赛北京站将要在这里举行。思格森蓝梯6798,红梯5913。我们从十二号洞开球,最远距离

奖设在这里,我的球比旗子远十

五码,于是旗子写上了我的名字。

 

今天我的一号木全在球道,三号

木和铁木杆都只用一次,铁杆基

本打直,一个四杆洞打爆加4,一鸟六帕,六个加1四个加2。89杆

36推。小周73杆。

 

我得到了最远距离奖,奖品一盒taylormade球。





0630   醒  晨敲揉腹

 

0730   早饭(馄饨 

            西红柿炒鸡蛋)

           拖地 洗衣服

0900   祷告  摩压胆经胃经

           膝步  单腿独立

0920   推杆  股票

 

0950   东坡买小吃

           出发思格森

1220   思格森十八洞

 

1900   到家  整理成绩 

           日记

2030   读经

 

2130   晚敲  揉腹

           《Sister Carrie>

2230   晚安

           





 


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