加载中…垫子推杆————2013-02-04
(2013-02-05 08:16:42)| 分类： 练球感受 |
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早上闹而不醒。苔薄白有苔沟， 给自己做了山药糊。 晨记前后游览网页时间超过一个 小时，这是我的大毛病，需要坚 持改过来。眼睛又有点涩了。 老公比较否认垫子推杆的效果， 希望我这次过年出去有好的推杆 表现，来证明垫子推杆只要方法 得当，同样会有非凡效果。每天 的推杆数在500左右，每次四十分钟200个球，四个上杆幅度四个力度，每个力度四个球，这么些天 下来，每一个力度的恒定有了一 定的体会，昨天在名人的人造果岭，同一种力度的误差比较小了。判读果岭，选择力度，按照在家 练习的推直法，期待好成绩！ |
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