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无眠一夜————2013-01-21

(2013-01-22 08:29:15)
分类: 生活
早上还是不敢大意,冲了藕粉。
苔微白有沟,看来没有过度伤及胃,唇干厚,到下午,厚厚起了
一层皮,没裂。脾的作用也算正常。脸色有点青。嘴角有疮,胃火,为清除中毒后果胃工作辛苦。

中午有胃口,在菜粥中放入一勺
肉末。晚上更有胃口,为自己蒸
了鸡蛋炒了菜。体力还是不佳,150个推杆分了三次退完。

正常时间熄灯睡觉,一开始是被
子太厚,热。换了薄被后,一直
清醒到三点,起来看书,到四点
四十分,给明天出行需送机的丈
夫一个短信:只能麻烦他自己开
车停在候机楼了。查了停车费,
一天封顶80元。然后放下书本熄
灯睡觉,终于入睡。

这辈子从来没有过的事情。睡一
天,无眠一夜。
0630   闹醒 晨敲揉腹

0730   藕粉

0800   晨记 摩压胆经胃经
           膝步 单腿独立
           拖地 祷告
1000   晨记 推杆50 家务

1130   肉末菜粥 午睡 天电话
           听《五代十国》
1300   推杆50 洗衣服 马瑞

1400   读经笔记 家务
           老詹博客
           《宽容》 推杆50
1730   晚饭 油麦菜 粥 榨菜豆丝

1900   《Classic Swing》

2100   晚敲揉腹

2250   晚安

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