北京南站接志浩黄洁——2012-12-03
(2012-12-04 10:11:32)
标签:
杂谈 |
分类: 生活 |
下午要去南站接志浩黄洁夫妇, 上午就把中晚饭准备好了,老公 买了肘子,不记得在北京烧过, 这一次用小火焖烧了2小时,一半时间后,放盐入味,然后再放红糖,酱油少放。最后放入撕开的 豆泡,吸汤汁,挺好吃! 上周五,一号木挥不好了,可能 是因为动作的过于程式而导致的 僵化,不过,程式是流畅的基础。今天一开始挥杆有点涩,然后我 以右肘为支点,右肩为转轴,上 杆流畅了,球也好了。 他们18:36到北京,我做了菜粥 给他们带去,这样他们到宾馆后 就不用出去吃了。清淡一点,少 点劳累胃。 我第一次停南站的停车场,进去后,先绕了几圈确定布局,把车 停在进站口,确定在东区和车位 号后,进站,一路记住店铺的名称,怕在偌大的四方的站内失去 方向,查看本车次的进站口,然 后在肯德基喝一杯热橙汁等车到站。 送他们到宾馆后,20:30我到家 ,绕了三环一圈。 今天没有练推杆 |
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