中心小学2018---2019学年体育课外活动计划

活动班级：

活动时间：没有体育课的每周       下午

参加人员: 全班学生

活动内容：1.各种跑及跑的游戏：长跑、短跑、接力跑、拍球跑、跳绳跑等；

2.各种跳及跳的游戏：单腿跳、双腿跳、跳山羊、跳绳、跳皮筋等；

3.各种投掷及投掷的游戏：扔铅球、扔实心球等；

4.各种球类运动：篮球、排球、羽毛球、乒乓球等；

5.各种体育游戏：推铁环、钻圈、踢毽子、绑腿跑等。

活动目标：

1、积极准备，开展好学校组办的体育活动。

2、教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。

3、面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与，个个都有自己独创能力。

4、训练学生跑的能力。设计跑的游戏，激发学生活动的兴趣。

5、训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳、跳绳等，调动学生参与的积极性。

6、训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔铅球、扔沙包等。

7、设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训练学生身体的协调性和综合素质。

8、在活动中培养学生的合作能力。教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。 

活动作用：

   体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。通过活动，使学生有一定的活动能力，能按活动要求去做，遵守活动规则，在活动中培养学生的合作意识、竞争能力等。使学生跑、跳、扔的能力在活动中得到增强。

中心小学2018--2019学年  年级  班体育课外活动记录