于伽老师个人介绍_山地瑜伽静修中心

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于伽老师个人介绍

(2013-01-07 11:48:37)

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分类：瑜伽老师

从容在外表，淡泊于内心。

身心赋瑜伽，灵魂予文字。

于伽老师，自幼学习中华武术，后改习印度瑜伽，认为东方的修身养性方法一脉相承。广泛学习并练习各流派瑜伽，始终认为瑜伽只有一种，不同的流派就是不同的练习方法而已。坚持在教学中没有门派之分，兼容包蓄。

拥有丰富的教练培训经验，瑜伽学员遍及全国各地。为了更好地传播瑜伽文化与教学，从09年5月开始至今，已在全国已经进行了五十余次的《瑜伽的细节》系列培训，广受好评。被评价为严谨，注重细节并尊重传承。

08年创建世界瑜伽圈，拥有瑜伽爱好者几千人，是新浪四大最受关注瑜伽圈之一，被评为时尚生活类优秀博客圈和新浪潜力博客圈。

07年开始的《瑜伽圈园丁》博客被新浪评为值得收藏的瑜伽博客。博客日点击率过一千，总点击率过百万，他的博客已经成为很多瑜友的教材，被关注，被转载，被收藏。

编写的《瑜伽的细节》和《阴瑜伽》两本书正在出版中。自创瑜伽生活小说《我美丽的瑜伽教练》广为流传。

中国瑜伽沙龙的发起人，不定期地在全国各地与各地瑜友交流。

于伽精舍创始人，在全国免费加盟，推广瑜伽的生活方式，将瑜伽、茶艺、音乐、园艺、素食、读书和电影在瑜伽精舍中充分体现。