一念起，一念落，沉浮三界；一念舍万物，一念得自然，方安于本我。

念于众生困厄，方知悟道修缘；念于平生穷乏，当知明慧炼身；

道可道，非常道，在于一念；名可名，非常名，也在于一念；

一念善者，性可为万生之主；一念恶者，心当为万物之陋。

心存善意，舍与得自然就不执著，一切悲喜也都清静自在。

人生各种滋味，纠结在方寸之间，你若收留，注定百感交集，你若放弃，就会身心明澈。

寻常日子，取舍自如，卸下心灵的枷锁，打开思想的屏障，才是做人做事的大境界。

舍去很难，它让你少，可少的精致，少的有品格。

恰如细火慢熬的汤，一点一滴地熬去寡淡滋味，除掉心酸过往，蒸发痛苦回忆，撇掉浮华心境，过滤无用杂思。火候到时，浓淡相宜，滋味适当，岁月已如百尺松萝，生机勃勃。

好似沸水快冲的茶，一芽一叶地伸展希望梦想，洗去满身尘埃，修行淡定品性，磨练隐忍耐力，静待温和心绪。分寸适度，不愠不火，流年好似千层花雨，锦绣重重。

舍与得，轻松但有力量。一念舍，怎知是悲；一念得，怎知是喜。

悟到此中真意。豁然开朗，刹那明白。万千心事已经隐藏得无影无踪，无数烦恼也已被扫荡得干干净净。

得失之间，无须瞻前顾后，也不必左右徘徊。心存善意，舍与得自然就不执著，一切悲喜也都清静自在。

得到时，看淡些，不欣喜若狂。放得下，参得透，勤于自省。

失去时，看开些，不垂头丧气。拿得起，敢担当，问心无愧。

忙忙碌碌也罢，轻轻松松也好，我们能做的，就是管住自己，成为本心的主宰，从容面对轻重缓急，洒脱看待付出回报，淡化执念的牵绊，减轻生活的负累，悟透此般禅机，只觉得山河壮美，草木常新。

无论舍与得，终会安心，终会过去，当我们真正拥有得失随意的境界，懂得了舍弃，学会了承担，知道了修复，用内心不乱，破得外界纷扰时，只觉得流年也添画意，岁月也赋诗情。

若无舍，怎会得。茫茫尘世，如若悟透舍得的真谛，可度人，亦可度己。

它先让你空，然后又让你满。因为舍与得的平衡，从来都是如此，只不过你把这份禅意紧紧藏在心中，想要舍得，却又舍不得。

不想说、不能说、不必说

很多时候的我们：

人很烦，心很乱，不是脾气不好了，而是太累了，压力太大了。

很多时候的我们：

既不言，又不语，不是变得冷漠了，而是太难了，承受太多了。

很多时候的我们：

表面装作无所谓，其实都有一把辛酸泪；人前看似无坚不摧，背后都有脆弱的软肋。

有些事，只能面对现实，何可言，何能言，何处言！

有些话，只能悄悄吞咽，不想说，不能说，不必说！

有些情，只能顺其自然，不敢想，不能想，不再想！

人活在世上：

真正懂你的人少之又少，真正惦记你的人就那么几个。

有些心事不是逢人就能说，不能和爱我们的人说，因为怕他们惦念，怕他们担心；不愿和不懂我们的人说，因为说了也无济于事，解决不了任何问题。

很多时候，心事只能是自己对自己说！

其实，我们每个人，总有些心情不能言表，总有些苦楚不能坦言，总有些承担不能推脱，总有些笑容显得落寞，总有些委屈藏在心窝。

一个成熟而坚强的人！

知道了：什么能言，什么不言；什么该说，什么不说；

知道了；什么该隐，什么该藏；什么该撑，什么该挡！