我们平时观察孩子，就会发现，你对他发脾气，他反而和你更亲。尤其是小一点的孩子，你越吼，他却越哭着要你抱抱。为什么孩子会有这样的反应？

一、安全基地

     心理学上有一个词，叫“安全基地”。当我们感到危险时，就会想要逃向某个地方，或者跑到某个人身边。因为待在那里，我们才感觉安全。这个人或者地方，就是我们的“安全基地”，是我们安全感的来源。当吼孩子时，我们明确向他传达了一个信息：我收回了对你的爱。被“安全基地”拒绝，孩子便会感到特别焦虑和恐慌，缺乏安全感。于是，他会用“讨好”的行为，来获得你的认可和接纳，让他重新回到安全基地中。如果一直被安全基地拒绝，孩子的内心，就会“无家可归”，从而变得胆小、敏感、缺乏信任感。所以，即便我们再生气，发泄完情绪后，也一定要及时接纳孩子，以免破坏他的安全感。

二、依恋的需要

  社会心理学指出：一个人恐惧的情绪越强烈，依恋的倾向就越明显。当妈妈生气时，亲子间的联结就断开了。孩子会害怕妈妈不再爱他、不要他。他害怕的情绪越强烈，讨好、黏人、要抱抱的行为就越明显。尤其是小一点的孩子，你越推开他，他越哭着喊着要你抱抱。因为在所有的沟通方式里，触摸和身体接触，情感体验才最深刻。只有当妈妈慈爱地抚摸、拥抱他时，他才能真正感觉自己被妈妈重新接纳了。如果孩子向妈妈寻求依恋，妈妈面无表情，用生硬的语气说：“妈妈不生气，妈妈爱你。”孩子并不会真的相信，而是会很困惑和担忧。但如果你温柔地摸孩子的脸，或者抱起他来，这种最深刻的情感体验，能直接向孩子表达：妈妈爱你，不会离开你，更不会抛下你不管。这时候，孩子才会认为妈妈真的打心底接纳他了。所以，孩子在被吼后，表现得更乖、与你更亲、想要你抱，是因为他们太害怕不被爱，想要与你重新建立依恋联结。

三、如何减少亲子冲突

  我们经常会出现的情况是，情绪失控时不管不顾，但一吼完孩子，内心又自责不已。平时在养育孩子时，我们可以怎样做，能减少这样的冲突呢？

1.不要伤害孩子

  《全脑教养法》中说过一句话：再生气，也一定要谨记，不要伤害孩子。如果你发现自己有忍不住想打人的冲动，就把手放在身后；如果你发现自己忍不住想骂、吼孩子，就离开那个场景，让自己独处一会。可以向家人求助，将孩子交给他们，自己出去透透气、散散步，或者找个空旷的地方大声喊叫。身体内的能量流动起来，坏情绪也就很容易流走了。如果家里没有人可以帮忙，就跟孩子说清楚，自己想要独自冷静一下。然后去厕所或者卧室，做一些能让自己感觉好起来的事情，如听音乐、运动、找朋友聊天等。等平静下来后，再及时与孩子联结。这样，也就能避免因情绪失控而伤害到孩子。

2.多说“可以”

  亲子间的大部分冲突，都源于“不可以”。不可以做这个、不可以拿那个；不可以去这里、不可以往那里跑。我们说“不可以做”，孩子偏要做，意见不统一，纷争就闹起来了。心理学家芭芭拉·帕特森建议父母，少告诉孩子“不可以做什么”，多跟他说“你可以做什么”。我们不妨试着换一下这样的句式：把“你不可以打猫，它会咬你”换成——“你可以在旁边看它，这样它就不会咬伤你了。”把“你不可以在墙上画画”换成——“你可以在纸上画画，这样我们就能把你的画保存下来慢慢欣赏了。”把“不可以在马路上乱跑”换成——“我们可以靠边走，这样我们就可以避开车辆。”多说说“可以”这个有魔力的词吧，你会发现，亲子冲突能减少大半。

有限的选择

  给孩子选择，就是让他感受到自己做决定的力量，而不是时刻要服从。当孩子常听到“可以”这样正向的词，并且能自己做选择，他被拒绝、禁止、命令的感觉就会很少，也就不会忙着和你对抗了。这样，我们既能达到目的，又能避免冲突、减少吼叫孩子的次数。