留一份沉默给自己，

言多必失，祸从口出。

说太多，不如沉默；

想太多，只会难过。

是非对错，不争不辩，

时间会证明结果。

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留一份沉默给自己，

一个人安静一会，

听一首歌，看一本书，

抛却烦恼的心事

让疲惫的心得到休息，

在独处中得到安宁。

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留一份沉默给自己，

遇到不怀好意的人，保持距离；

遇到心机深重的人，提高警惕。

不要因为琐事，大动干戈， 

不要因为误会，伤了和气。

流言蜚语，不攻自破；

清者自清，不必担忧。

留一份沉默给自己，

不必解释， 更不必刻意伪装，

 懂你的人，知道你的人品，

疼你的人，在乎你的情绪。

那些不懂你，不疼你的人， 

解释再多，也无意义， 

不如保持沉默，做好自己。

留一份沉默给自己，

话不在多，在于分量，

事前必三思，

事中要坚韧，事后莫悔恨，

只有眼光看远些，脚步坚实些，

人生方多些圆满，少些遗憾。

留一份沉默给自己，

不用告诉别人，你有多愚蠢，

有多天真，多善良，

多幸运，多倒霉，

学会用沉默去掩饰自己的情感。

留一份沉默给自己，

不去与别人比较，

也不要羡慕别人的幸福，

冷暖自知，幸福是自己的，

守住当前的拥有就是最好的幸福。

懂得适时的沉默，

可以让混乱的心，变得清澈。

沉默，是睿智，是内涵；

沉默是一种气质，

也是一种风度，更是一种品格