尽管生活起起伏伏，充满了许多不如意，但有些东西还是可以把控的，那就是你的心情。

正所谓境由心转，积极的心态可以使你很快走出困境，而消极的心态不仅于事无补，还徒增心理压力。

有时候，转变一下念头，转换一下心情，说不定就会柳暗花明；开心是一天，烦闷也是一天，还是活得洒脱点好。

摘自网络：社交口才训练