奥运露天场馆防晒知识培训

康南

     奥运沙滩排球场对工作人员培训是全方位的，除了奥运必备知识外，还有对员工社会知识、人文历史知识、学习和生活知识培训。每个业务部门发挥展业优势，针对各行业特色，面向场馆进行讲座。去年，医疗部门对场馆全体工作人员进行了多次医学知识讲座，这对于各业务部门更好地了解、支持医疗团队的工作起到了积极的作用。

     前天的场馆业务学习，就是医疗部主办，由我的搭档北京朝阳医院皮肤科程少为副主任医师为大家进行奥运露天场馆防晒知识的培训。

     首先，程大夫向大家介绍了急慢性光损伤、皮肤日晒黑化、皮肤光老化的定义和发生原因。他指出，急性光损伤会造成皮肤被晒黑、晒伤，而慢性光损伤更会造成皮肤色斑、皱纹、皮肤松弛甚至产生粉刺；另外，长期的日光照射会导致皮肤衰老或加速衰老的现象，也就是通常所说的外源性皮肤老化。程大夫认为，预防紫外线主要从以下几点入手：⑴尽量不在上午9时至午时之间外出；⑵穿长袖衣服，戴太阳镜；⑶使用防晒护肤品、并随身携带遮阳伞和遮阳帽。

     防晒霜是生活中常备的护肤用品，SPF、PA（PPD）等指标分别代表相关的防晒参数，如何正确掌握并据此选择合适的防晒用品，是程大夫讲座的一个重点。他认为，以室内工作为主的一般职业女性和家庭主妇宜选用SPF 10左右、PA+的防晒霜；而对于室外工作的职业和中午在室外活动及作业者，推荐使用SPF20左右、PA++的防晒霜。

     在培训结束后，还向大家发放了护肤体验品，并开展了会后咨询工作。我们的培训得到了场馆工作人员一致好评，这对于加强场馆医疗保障团队与各业务部门沟通，促进和发扬团队内部团结、协作精神起到了良好的作用。