儿童咳嗽是很多家长朋友们非常担心和关注的一个话题，儿童身体各功能正在快速生长发育时期，因此不能随便使用一些药物，需要经过医生的诊疗对症下药，经常服用药物会对儿童的肾脏肠胃造成一定的毒副作用，因此一定要谨慎！

      小儿咳嗽虽然很常见，但是不注意饮食和治疗也会引起很严重的后果。怎样饮食防治小儿咳嗽呢？

      小儿咳嗽食疗推荐：

      1、鱼腥草煲猪肺
      配餐材料：
      鱼腥草30克，猪肺250克，盐，罗汉果

      配餐步骤：
      1、将猪肺洗干净，切成块；

      2、将猪肺在铁锅中炒透，再漂清水滤干；

      3、加入四分之一个罗汉果，加入适量清水，武火煮沸转至文火煲2小时；

      4、放入盐调味，饮用即可。

      作用功效：
      此汤有清热、化痰、止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。

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      2、川贝雪梨汤
      配餐材料：
      雪梨、川贝、冰糖

      配餐步骤：
      1、将雪梨横断切开，挖去核；

      2、将中间空位放入冰糖、川贝适量；

      3、把梨拼对好放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可。

      作用功效：
      此方有润肺、止咳、化痰的作用。

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      3、核桃芝麻粥：
      配餐材料：
      核桃、芝麻、红枣、蜂蜜

      配餐治疗：
      1、核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水；

      2、把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

      作用功效：
      此方最适合儿童使用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

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