衣来伸手饭来张口对于下一代来说已经不算什么,生活水平提高,对于小孩子们加倍的呵护和充足的营养补充,常常会因为不够科学而导致儿童患上某些疾病。
多动症儿童其实就是动物蛋白摄取过多,对于患多动症的儿童药物治疗和精神治疗起到一定的帮助,同时饮食治疗也是必不可少的关键步骤。
儿童配餐之多动症儿童配餐:
1、黑豆珍珠煲乌龟
配餐材料:
黑豆50克、珍珠母50克
儿童营养配餐做法:
1、将珍珠母打碎,用纱布包好备用;
2、乌龟宰后去内脏,切块,沸水烫过,用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤,调味后,饮汤吃肉。
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2、药蛋羊肝羹
配餐材料:
鹌鹑蛋4只、羊肝100克、水发银耳50克、玉米粉10克
儿童营养配餐做法:
羊肝切小块,银耳切成小粒,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀,勾芡,以油、盐调味,食用。
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3、大枣百合炖猪脑
配餐材料:
大枣6枚(去核)、猪脑2个
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儿童营养配餐做法:
猪脑同大枣、百合放入炖盅中,加适量水,隔水炖熟,调味后饮汤吃肉。
儿童营养配餐中心温馨提示:
儿童饮食要注意食物的多样化,千万不要偏食,尽量减少高糖、高蛋白食物的摄入,多点食用番茄、苹果等蔬菜水果,少用刺激性的调味剂,经常吃一些含钙丰富的食物核桃等干果以及芝麻、木耳等改善脑神经功能,对于多动症儿童也是很有帮助的哦!
本信息来源于儿童营养配餐中心
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