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蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的重要食材。蔬菜能够补充人体所需的各种维生素。颜色一般都是绿色,好看的蔬菜不一定要吃。于是在经过网友们的一番热评之后,其中有6种蔬菜巨难吃!但是也有网友对这些蔬菜表示好吃爱吃!青菜萝卜各有所爱,所以还是看一看这6种难吃的蔬菜!
1, 苦瓜
苦瓜因为苦味出名!很多人都觉得我平时吃的苦已经够多了,为什么连吃菜的时候也不能放过我,还让我吃苦味的东西!但是苦瓜是“植物胰岛素”,可见营养还是非常高的!具有降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤等作用。
2,香菜
小编真的很喜欢吃香菜,但是我知道有很多人对香菜简直是不能接受!据说不爱吃香菜跟基因有一定的关系,研究表明不吃香菜的人在11号染色体上有一种特殊基因,这种基因对香菜里的醛类物质很敏感。所以拥有这种基因的人觉得香菜的味道实在是太难闻了!
3,鱼腥草
鱼腥草在西南地区是人们非常喜欢的一种食物。很多人喜欢它刺激的味道!但是也有很多人讨厌它的腥膻味,真的是很腥!它是一味中草药,具有清热消炎、抗病毒还能抗辐射!但是鱼腥草的味道,实在是,小编是非常难受接受的,令人怀疑人生,为什么还会有这种味道的存在!
4,胡萝卜
香香脆脆的胡萝卜,一定是小兔子的最爱。胡萝卜的味道也非常的特别,喜欢的人爱吃的不得了,不喜欢吃的人也是怀疑人生的!胡萝卜的营养可是非常丰富的。胡萝卜素在进入人体内能转化为维生素A,具有护肝明目的作用,可以用来治疗夜盲症。想一想小时候,你的妈妈是不是经常说吃胡萝卜对眼睛好!
5,芹菜
很多朋友说芹菜有一股药味,芹菜香气浓郁,大概是很多人觉得芹菜太香了。“芹菜榨汁”曾经非常火,是刮油降脂的重点对象!芹菜也是营养丰富,有清肠利便、健胃利血、润肺止咳、降低血压的功效。同时芹菜叶能够预防高血压、动脉硬化等等。
6,韭菜
看到“韭菜”,仿佛就能闻到韭菜那扑鼻而来的味道。据说每一个爱吃韭菜的人,口气都是不小的!很多男士朋友们听说韭菜有壮阳的效果,都很爱吃!但是韭菜,真的没有壮阳效果!里面的维生素C、钾、膳食纤维真的不少,叶绿素含量比较高!
以上就是网友们评出的6大最难吃的蔬菜。对于这些食物,小编只想说,青菜萝卜各有所爱,每个人对食物的味道有不同的品味水平。这些有没有你爱吃的蔬菜,也欢迎补充你觉得难吃的蔬菜!