1.      当你早上起床时，你会：

a.       从床上跳下，并兴奋的迎接一天的生活？

b.      不得不从被窝里出来？

c.       因为没有睡好而感到极度疲惫？

2.      当你的朋友问你“你好吗？”的时候，你会回答：

a.       再好不过了？

b.      过得去吧？

c.       别提了？

3.      当你想到未来的目标的时候，你会：

a.       感到动力十足？

b.      感到目标不明确？

c.       脑中一片空白因为你正在想怎么把今天应付过去？

4.      当你的好朋友邀你一起去国外度假时。你会：

a.       立刻答应？

b.      因为不喜欢去国外而感到害怕？

c.       因为急着偿还债务而说不？

5.      上一次学习是什么时候？

a.       上个月。

b.      不记得了。

c.       你会想“有什么意义啊？”。

6.      你将有一次晋升的机会，你会：

a.       喜欢这个挑战？

b.      告诉你自己这是不可能的？

c.       像鸵鸟一样逃避现实，甚至不想花时间去想这个问题？

把自己选择最多的字母挑出来，然后看看答案会给你什么样的建议：

选C最多——我猜想你现在的生活一定处于谷底，你到底要让自己的生活糟糕到什么地步才肯把自己转移出灰色地带呢？

选B最多——你确实已经处在中间地带上了，即使你没有认识到这一点。是时候弄清自己想要什么了。

选A最多——恭喜你！你是处于明快地带的，你的生活是充满活力的，我将向你展示怎样可以让你做得更好。