列出一张单子，写下10个最能形容你特征的词或句子。

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

我是                                               

把你的这10条特征按照由重要到不重要的顺序排列。

其中积极的、消极的和中性的价值分别是几条？分类统计一下。

    条积极的（例如幸福、智慧、成功）

    条消极的（例如抑郁、肥胖、无能）

    条中性的（例如学生、男人、44岁）

在你朋友的眼中，你最显著的特征是哪两条？最不重要的呢？和你排列的一样吗？让你的朋友也来把它们全部排列一下。