与成人相比，学生中的害羞者更为普遍。这主要是因为很多成年人克服了其童年时代的羞涩而变得落落大方。我们的研究也发现：羞涩感在孩子中体现得更为明显，是由于他们几乎天天都受到严厉的管束，这种情况在成年人则相对少见，但害羞却不单单存在于儿童中。仍然有一部分成年人还是像小时候一样羞涩。电视宠儿罗伯特.杨(Robert Yong)就是其中之一。

我一直都很害羞，当我还是个孩子的时候，我很害怕老师。后来我长得又高又瘦，我的长相跟体重都让我没法进入足球队，也就顺理成章的不能成为受同学仰慕的核心人物。而在我的青春时代，受到大家喜欢与认同，成为大家的焦点对我相当重要。

一些研究表明：处于青春期的女孩要比男孩更加羞涩。我们在一所小学的抽样调查显示：在四五六年级的学生中，比较羞涩的学生占到样本的42%，跟前面所做的调查基本持平。这个年龄段的男生和女生都想给自己贴上羞涩的标签。但是当我们在七年级跟八年级进行测查时，这个比例却攀升到了54%，１２％的增长率主要源于女生中害羞人数的增加。其可能的原因是，处于青春期的女生，认为自己只有更有魅力更有吸引力，才能引起男生的关注。有一个十四岁的女孩在发泄自己愤怒的时候这样写道：

我很紧张，头也开始疼得难受，而我却像个疯子似地挠着头。我不知道在一群人面前该怎么办。我在学校表现得跟在家完全不一样，我甚至与自己作对，甚至不穿自己最喜欢的衣服上学。

她的困惑跟境遇在给安娜.兰德斯（Ann Landers） 的一封信中可窥一斑，她害怕和同伴们不同，她想与她们一样，但是也许她确实是有一点特别。

亲爱的安娜.兰德斯（Ann Landers） ：我希望你不要把这封信随手扔掉，因为这出自一个困惑的女孩之手。我觉得特别不舒服，我需要你的帮助。目前我最大的困扰是不接受自己的性格----我也很想变得更友好，能够克服我的羞涩，大声地说话！我嫉妒那些同龄女孩，我希望能象她们一样表现，我也曾经尝试过但都以失败告终。

有时，因为一个男生跟我打招呼或者是跟我微笑，我会觉得自己很受欢迎。可是第二天，我发现一群女生围在墙角在议论什么，我怀疑她们正在笑话我。成绩已经是达到自己的最高水平但仍然并不突出，也就是中等水平，认为我过分关注打扮而不是学业成绩，她认为我在学习上不够专注与投入。这是我给你写的第四封信，我把其他所的有信都扔掉了，但是无论如何我都会把这封信寄给你的。签名：怪人。

害羞的女人要比害羞的男人多，这句话对吗？错了！还有另外一种错误的提法：在社交场合中男人比女人要更加自信、更具攻击性，更具有社交能力。我们的信息显示：性别与害羞之间并无关联。事实上，在大学生中，害羞的男生比例要比女生略高。但是这种轻微的性别差异在其他一些不是大学生的群体中也有所体现。然而，在不同文化中的调查显示出不同的结果。

  害羞还可以通过神秘的方式困扰那些不害羞的人。这些突然变得害羞的人只有曾经害羞的人数的一半还少。这些当下害羞的人以年轻人居多，他们不象小孩子那样害羞，但是却因为某种原因忽然变得很害羞。

我们相信：通过努力可能克服害羞，当然也可能使羞涩的人变得更加害羞。我们的研究也提供了可靠的研究结论：40%人提到，他们曾经很害羞，但是他们成功克服了自己的害羞，现在他们已经不再是害羞的人了！这些曾经害羞者的经历可以给那些长期或当前害羞的人们提供有益的建议。