如果你百分之百确定一件事，只要你用心去做，就可以达到预想的目标。那么你将有何感受？为了确保可以做到这一点，美好的愿景就要时刻成为你生活的一部分。现在，是时候学习一下该如何采取措施、运用不同的方式确定愿景并规划未来了。

第一阶段是非常简单而且充满乐趣的。花一些时间，可以用最基本的方法——绘画（简笔画也可以），把你期望的生活情况做一个直观地展示，画出你想大展身手的领域。当然，你也可以花点时间和精力，在杂志上找一些图片剪下来，或者拍个视频，又或者在网上找一些图片。

（原书P124）图10-1

比如，你的目标是去弗罗里达旅游，你要怎么做呢？花点时间，大胆发挥你的想象，憧憬一下到弗罗里达以后生活是什么样子，并把它展示出来。但是如果你这样想：“我从来没有到过纽卡斯尔以外的地方，怎么能画出一幅我到过弗罗里达州的画呢？” 这样很快你就会打消掉你去弗罗里达的念头。千万不要这么想，充分利用你的想象力和创造性。到旅行社去，看看他们的旅游小册子，找出一张好看的图片，和自己来张合影（也可以是你想一起旅游的那个人），米老鼠就很不错！然后把照片贴到你的画上。如果你不喜欢米老鼠，那就换个对你来说能代表弗洛里达的场景，比如弗罗里达的海岸，肯尼迪航天中心或者迪士尼乐园，这些都是可以的。

如果你有一个伟大的目标——比如，拥有杰出的领导才能——把你关于它的所有想法都画下来。你会得到别人的赞赏吗？你会随身携带团队的照片并且让队员滔滔不绝地称赞你是一个杰出的领导者吗？不用担心，你不必把它贴到通告栏里，但也不要把它留在办公桌上。

如果你的目标是让身体处于最佳状态呢？不论你做什么，直观的表示出来。如果有需要，可以把头靠在别人身上。有时创造这样一幅场景，可能会花五分钟，或者一个小时，甚至半天的时间，但这是一次极好的体验，它开启了你展望的进程。然后把这幅画放到一本你愿意随身携带的书里，这样你就可以随时随地看到它。

你还可以用许多富有创造力的方法。著名演员金·凯瑞（Jim Carrey），在他已经破产的1990年给自己写了一张1000万美元的支票。支票的兑现期是1995年的感恩节——在接下来的五年时间里他随身带着这张支票。幸运的是，就在支票到期的前几周，他签约出演了电影《阿呆与阿瓜》，一举成名，他的演出费就是1000万美元。

图画很有用，但是也要配上相应的话语。

第二阶段就是为你的画配上肯定性的文字。记住你的文字要使图画个性化、积极向上、充满时代气息。你可以这样写：我是……，我已经……，我拥有……或者不管怎样……下面，我们回到佛罗里达度假的话题，你应该这样写“我正在佛罗里达享受人生中最奇妙的假期”，而不是“将来某一天我要去佛罗里达”，因为这种说法是模棱两可的。穆罕默德·阿里（Muhammad Ali）显然是不会这样说的。如果你想去佛罗里达，那么可以采取大量的行动，让你的大脑相信你现在可以做到，可以通过格式塔的方式去完成。看看你和家人的照片，设想他们就处于你所期望的地方，满怀激情的写下你的想法。如果你需要一些灵感，回顾一下第三章。

如果你想成为一名杰出的领导者，那就明确地写出：“我现在是一名优秀的领导者”。如果你想取得经济上的独立，那就想象你是财务自由的，即使你的信用卡账户余额为零，接下来画一幅画，写下：“我现在是财务自由的。”如果你想拥有良好的健康状况，同样地，画出你的样子，然后写下，“我现在身体非常健康”。每一个目标都需要你这样做。

第三个阶段就是规定达成目标的时间。确定好截止日期，并把他写在将要达成的目标旁边。对每一个目标都像吉姆·凯瑞（Jim Carrey）所做的一样，写下完成的时间。

小贴士

不要试图写出“在一个星期内”，“在两个月内”或“在一年的时间内”这样的词，因为每一次你看着目标时，看到的仍然是还有一个星期、两个月或一年。你要定下一个准确真实的日期，例如在六月一日之前。

一个没有截止日期的目标只是一个幻想。

需要注意的是，人们总是会高估自己在短期内达成的目标，低估自己在长期内能达到的目标。因此，要努力在短期目标和长期目标之间找到合适的平衡点。

如果你设置的目标没有完全按照你所设想的进行，或者是超时完成，不用担心，这都不是最重要的。只要你已经开始做了，只要你已经为自己的目标而努力了——99%的人都不会为之付诸行动，那么最重要的是一切都在掌控之中。享受这个过程，努力争取，做出承诺。

下一个阶段就要形成视觉表象，用它取代那些不可能发生的负面情绪或自我怀疑。这样就会在你的内心形成一幅图画，然后满怀激情地去实现它。

实现目标的最佳方式是每天早晨醒来的时候，坐起来读一读你的目标；每天晚上上床睡觉时，再读一读自己的目标。做一个小巧的目标表，放一份在你的皮夹或钱包中。在你的镜子上也贴上一份，这样你就可以时时刻刻看到你的目标。相信你已经实现了这些目标，想象你正在完成它们，这样你就更有可能实现目标。

小贴士

我的好朋友杰佛瑞•基特玛（Jeffrey Gitomer）有一个非常棒的办法，他把它叫做“便利贴法”，用三到五个字把目标写下来，把它贴在任何一个你一天至少可以看见两次的地方，比如卫生间的镜子上，坚持每天都看并且读出来，这样你就会付诸行动了。其实，只要每天都看一看，你就会采取措施来实现你的目标。完成一个目标就给自己设置新的目标。你也可以把完成的目标贴到你衣橱的门上，这样当你穿衣服的时候就可以回味你的成功了！

你是不是会担忧“如果不能完成所有的目标怎么办呢？”你是否常常想“我害怕我会失败？” 你是否因为害怕失败而不敢去做某一件事呢？但如果你不尝试着去完成至少一个目标，我敢保证你做任何事都不会成功。如果你尝试完成五个目标，只有四个做到了，你也成功了四次，比那些一步都不敢迈出的人强多了。

小贴士

有时候人们会说，“我给自己定了10个目标，完成了8个”，然后他们会鞭策自己，去实现另外两个目标。我坚信 “梦想总会变成现实”。有时候人们对在特定的地点实现一个特定的目标并没有做好准备，这样就会对人产生消极影响。所以当你在设定目标时要记住，“梦想总会变成现实”。在追求目标的过程中，如果你总是充满激情和热情，就会比半途而废的人收获的多。

我相信你会心想事成的，只要你还有最后的法宝——大量的行动！