如果你有自己的信念系统，你就会找到证据去支持它。

回到你说过的希望变得出色的领域。把第一个找出来，并且写下所有阻碍你在这个领域变得出色的东西。是的，是所有阻碍你的事情。每一件！写下你认为自己能控制的限制性信念以及你不能控制的。一定要把每一件事都写下来。

如果你现在正在阅读本书，并且认为：“我只能想到1或2件阻碍我的事情。”这是没用的。这就说明你没有努力思考。这里有一些线索：

时间                                债务

金钱                                知识

地位                                条件

老板                            作为一个女人

伴侣                            作为一个男人

残疾                                交通匮乏

太胖了                              害怕失败

太瘦了                              担心别人

缺乏自信                            疾病

缺乏信任                            孩子

没有支持                            种族

懒惰                                宗教

这里有太多的事情了。如果你能完全坦诚的面对所有阻碍你的事情，你可以写下很长的一份列表。不要停止写；坚持下去，继续保持那种势头，保持你强健的生理机能不要退缩。这都是为了你，所以把每件你能想到的事情都写下来！

促使你继续阅读本章节的唯一原因就是有太多的事情在阻碍你。你或许会这样想：“等一下。我认为这是一本积极的、能给人动力的书。我已经把所有阻碍我的事情都写下来了，如果我还继续关注它们，我将永远不会前进。”如果是这样，那就太好了——你就该有这样的感觉。我要告诉你一个好消息：你快要摆脱它们啦！

前进的唯一方法就是认识到那些阻碍你的事情。这种意识在你向下一个阶段迈进的过程中是有很大帮助的。现在，假定你已经列出了所有阻碍你的事情。

如果你看了自己列的单子，可能会想：“天啊！太疯狂了，原来有那么多事情在阻碍我！”。现在选择的时刻到了：你可以选择不再去想这些阻碍，继续这样生活；你也可以选择改变它们，改变自己的新年系统。但是一旦决定改变，就永远都不能后退。其实，你现在就可以解决列表上的一些事情。找到它们并且将它们在列表中标出来。先从最容易的入手。你需要做的是——做决定，并且真的愿意一直坚持下去。

现在轮到其他的事情了。当你看着列表的时候，你会说：“哇塞，这是个大工程！”它们才是真正的问题所在。它们都是一些比较大的问题。所以在它们下面画线或者标个五角星，画个圆圈或者做一些其他事情来强调它们是关键性问题——大挑战。

你照样做了吗？我希望如此你能按着做。如果你做了，现在应该清楚的明白是什么东西在阻碍你变得出色了。现在，看着这些项目，问问你自己：“如果我能永远摆脱这些事情，会有什么样的感觉呢？”

你可能已经听到了头脑中的一部分声音。这是你心理隐藏的一部分——这个部分就是自我怀疑。你头脑中的这个部分或许会说：“我永远不能改变这些事情。这就是生活。如果我那样做了，别人会以为我疯了。我到底是谁啊？”

让你头脑中的那个部分先停止一会儿。稍后，会有一个新的信念系统来代替它的。

最后的环节非常简单。当你看你的列表时，会发现一个巨大的项目。你看那个项目时，会想：“哇！它太大了，我很难克服它。它如此宽泛，我没法左右它。它如此巨大，我不能征服它。”我把它称作“拦路石”。这是阻碍你的首要大事。当然你可以先不去管它，下决定等自己解决完一些小一点的限制性信念后，再来处理它。又或者你足够勇敢，也可以像数以千计的读者那样，下定决定此刻就摆脱它、击碎它……