第一章 规划合理、平衡的人生
(2014-08-10 07:58:42)
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教育文化 |
分类: 段鑫星译著 |
人际关系
你是一个怎样的朋友、怎样的同事呢?想想每天与你接触最多的同事(朋友),他们都是怎样对待你的呢?想象一下:在一个长廊上,一群人与你迎面走来,他们本来有说有笑,在看到你的一瞬间有人说:“嘘,嘘,他在那边呢!”此时你明知道他们在谈论一些不想让你知道的事情,你却径直的走向他们,若无其事的问:“怎么回事呢?”。接下来你开始浮想联翩了:“他们是在讨论我吗?”、“他们是不是组织了什么活动不想让我参加?”……好吧,也许可能正跟你所想的一样。不过会不会是因为你的为人有问题呢?你是不是那种喜欢对事情守口如瓶、若告诉别人一次告诉只一个人的那种人呢?又或者你是不是总有这样的想法:“我应该先考虑自己、把自己处理好,至于别人,管他呢,他们迟早会赶上来的。”如果是这样的话,那在“人际关系”这一轮轴上你只能得个低分了。
又或者你是一位极好的朋友?当你的朋友、同事遇到挑战和困难时他们总是向你寻找帮助,这并不仅仅因为你会同情他们、借给他们一个肩膀,而是因为你能够真诚的给他们一些建议,为他们提供帮助。你能够很好的理解别人。你的关心和热情吸引着更多的人愿意与你交朋友。如果你是这种类型的人,恭喜你,你可以给自己高分。下面,诚实的为自己打分吧!
贡献
如果说“生命的意义在于奉献”,你怎样评价自己的贡献呢?这里我指的并不仅仅是金钱上的贡献(虽然很多人可能会用这方面的贡献去评价自己)。贡献可以包括那些不求回报所献出的时间、资源、能量以及精神。
你是否会做一些对社会有用的事情?哪怕是对社会进行批评、控诉,也是为了让社会变得更好?你是否会不求回报的付出,还是要有回报才付出?你应该已经很熟悉规则了,为自己打分吧!
前景
你是不是一个有计划的人?你是否对未来的发展有明确方向?每天醒来后,你是否清晰的知道自己这一天该做些什么?如果你是这样的人,你是不是感觉很好呢?那你是否拥有自己1年的发展计划?你有5年、10年的计划吗?你的前景在哪?你是否清晰的知道自己想要什么?你是否有明确的奋斗目标?如果上述答案都是肯定的,那么在“前景”这一轮轴上你可以为自己打个高分。
相信大家都知道尼尔·阿姆斯特朗(Neil
前景、对未来的激情和热情是我们前进的驱动力。在本书中,你还会读到很多关于前景、关于未来发展的故事。
对于很多人而言,他们根本不知道自己下一刻应该做些什么,就更不用说关于明天、下周、1年、5年、10年的计划了。你可能会说:“谁知道5年、10年后会发生些什么呢?”毕竟将来什么问题都会出现——太多的不确定因素,太多的不可控事件。你是不是就是这样想的呢?如果是,那么在“前景”一栏你就只能得个低分了。现在就你目前的“前景”水平在生命之轮上找到一个适合自己的位置吧。
事业
每周一早上醒来时,你是否都会兴奋的想:“啊!又是工作日的开始了!”,你是否每天都充满活力和热情的开始一天的工作?你是否喜欢甚至热爱现在的工作?你愿不愿意无偿从事现在的工作?你是否对现在的工作和事业充满激情和活力?如果是的话,你可以给自己一个高分。
又或者你是这样的:每周一醒来后,你都暗自鼓励自己:“好吧,今天星期一了,不过没关系,明天就星期二了,然后就是星期三、星期四、星期五,哈哈,接着又是周末了。周末——又不用工作了!”。事实上,确实有很多人在从事着自己根本不喜欢的工作。“我讨厌我的工作!”,那确实是个悲剧。如果你现在从事着一份自己不喜欢的工作,那么就等于在花大量时间做错误的事情。这样,在生命之轮的“事业”一轮上你只能给自己一个低分了。不过不要气馁,告诉你一个好消息:本书将教你一些能够对让你对自己所做的事情充满激情的神奇方法,本书还将教会你如何找到自己喜欢的工作。那么,现在就根据自己的实际情况在生命之轮上找到一个适合自己的位置吧。
个人发展
你是不是这样一种人:当你听到别人的成功故事时,总是感到兴奋不已,自己也充满了激情?你是否对自己的个人发展充满希望?你热爱学习吗?你渴望成长吗?你愿意接受新事物和挑战吗?你愿意不断主动提高自己吗?你愿不愿意主动让自己变得更好?如果你的答案都是肯定的,那么生命之轮的“个人发展”轮轴上你可以得个高分了。此外,还要告诉你一个好消息:因为你正在阅读《卓越人生》一书,因此在该项中你可以为自己加2分奖励分。认识到自己正在改变是非常重要的。
问一下自己:“我最后一次阅读是什么时候的事情了?”、“我最近一次参加有利于个人发展的课程是在什么时候?”。你为了提高自己所投入的时间、资源以及参加的课程、项目,都属于个人发展的范畴。下定决心好好提高自己吧,这是非常有意义、非常重要的。我们花费大量的金钱买车、装扮自己,花费大量的时间旅游、享受,但其实对我们而言投资回报率最大的应该是花费自己的时间、精力、资源进行个人发展的投资。进行个人成长投资,你将获得巨大的利益和回报。
现在就你“个人发展”的情况进行打分吧。请注意,是根据你现在、此时此刻的实际情况打分,而不是你想象(你希望)的一周后、一个月后甚至是一年的情况。
你自己的生命之轮
现在要做的工作就是将你生命之轮上的这些点连接在一起。如图1-2所示。
(原书P10)图1-2
健康、家庭关系、金钱、人际关系、贡献、前景、事业、个人发展
如果你各项的连线是最边缘的完美圆圈,那么我必须要与你见一面了,我要与你握握手,请你喝上几杯,与你好好探讨一下你是如何做到的。事实上,在目前这个阶段,能得到一个完美圆圈的人是非常少的。我们大部分人的生命之轮都是凹凸不平、参差不齐的。不过即便你得到的是一个凹凸不平、参差不齐的生命之轮也很正常,因为生命本就是一段崎岖不平的旅程,不是吗?
事实上,“生命之轮”这个训练的主要目的是帮助你找出自己当前面临的各种问题、各项挑战。如果这八个领域中你哪项的得分低于5分,那么你必须要注意了。而本书重点关注的也正是这些领域。
也许最初你阅读这本书只是为了自己能够在事业上有所发展,结果却不料自己在“家庭关系”一项上只得了3分。其实不管你现在发现的问题是你早就明确的,还是刚刚通过训练才知道的,既然你在阅读本书,那就从现在起开始行动,主动去改变那些存在问题的领域吧。
也许在“前景”一项上你获得了10分。那么问一下自己:“是什么让你获得了满分?”是什么让你可以坚信不疑地为自己在“前景”一项上打了10分?那样的前景是否能够帮助你提高生命之轮上其他各项的分数?
同个人发展的各项训练一样,生命之轮也不是那种一次性的训练。事实上,下个月时,你仍需要再为自己准备一个新的生命之轮,再诚实的根据那时的情况,重新完成上述过程。
然后对比一下你新的生命之轮和你第一个生命之轮。你可以将新的生命之轮附在第一张生命之轮的上面,然后对着日光灯举起他们,你会发现在一些领域中你是有所进步的。那么,仔细想想是什么让你进步了?面对改变你采取了那些行动?不过也许你生命之轮的有些领域会有轻微的下降,可能这些下降并不明显,但通过对新旧生命之轮的比较,你仍能及时的发现这些退步。这才是生命之轮的奥秘所在——它能够帮助我们关注到自己的进步;它还能帮助我们及时发现问题,并在问题变得严重之前采取行动进行修补、改正。不过要注意的是,生命之轮是一个持续的过程,你必须每个月回顾自己的生命之轮。
如果你需要更多空白的生命之轮,可以登录www.michaelheppell.com,在“参考资料”部分中下载。
小贴士
努力规划自己合理、平衡的人生,你的生活将更加美好、平坦。
这将会是一个改变人生的过程。它的关键在于你每个月都要认真完成自己的生命之轮,并且为了生命之轮变得更好而做出努力。当然,如果你愿意,你可以半个月、甚至一周画一张自己的生命之轮。不过记住,生命之轮的关键在于平衡!你的最终目的是要获得一个完美平衡的生命之轮,而不能为了获得10分不顾其他。
我非常幸运的结识了一些成功人士,如果说生命之轮中“事业”一项的满分是10分,那么那些成功人士都能得20分。不过他们会发现自己在家庭关系、人际关系上存在很大问题,在这些方面他们需要帮助。我还认识一些人,他们能够非常好的处理与金钱的关系,他们也有一套保持健康的好方法,不过在另一些领域他们却非常糟糕,他们从事着自己不喜欢的工作,在工作上总是犯错误。总之,不管是上述哪种人,他们的生活都是不平衡的。
生命之轮关注的是个人成长;它的关键在于保持生命的平衡;生命之轮是你拥有高品质生活的基础。
越出色的人的生命之轮越是完美、平衡。不过拥有完美、平衡的生命之轮绝不是偶然,这是需要一系列的方法和训练的,当然更关键的是要将这些方法和训练运用到生活、工作中去。