走不出的亲情

时间的流逝，许多往事已经淡化了。可在历史的长河中，有一颗星星永远闪亮，那便是亲情。时间可以让人丢失一切，可是亲情是割舍不去的。即使有一天，亲人离去，但他们的爱却永远留在子女灵魂的最深处。

                                                        ——【高尔基】

段老师：

您好！

我知道有很多事让人可以感受到挫折，有的只是暂时或偶尔的，但有的事却是刻骨铭心的。

每个人所遇到的挫折一定很多很多，但挫折有大小，从小到大，我没遇到太多大的挫折，那些小的挫折就不足挂齿了，但就那几次大的挫折，曾经让我处在阴霾之中。

记忆中爷爷去世是最大的一件事，那时候我还很小，但已经记事了。偶尔的一天，我不知道是什么事，只是好多人都在哭，妈妈也是，爸爸就站在一边抽泣。那时候，爷爷正是壮年，五十几岁，正是挑着我们一大家族的大梁的时候，很突然的去世了。我们家从此将面临没有秩序和没有经济保障的生活。印象中我爷爷人很好，在我们镇绝对算一个大善人。即使是自己家的人吃芋头，也会给困难的人送面吃。所以，爷爷去世时，好多人在哭泣，我则站在柳树下，独自傻看。我不懂得如何去表达，我不喜欢哭泣，即使是我最尊敬的爸爸都在流泪的时候，我却安静的坐着、看着、想着，我觉得我什么都做不了，只能看着爷爷离去，我觉得我好没用。

以上都并没有多么的害怕，只是爷爷进棺材的时候，我在旁边，看到了那很可怕、很吓人的面孔，真的就象电影里的僵尸，好害怕的。我从此就记住了那一面，可怕而又忘不了的一面！也许，现在看了，是没什么可怕，但那时候，在我的脑海中，总觉得爷爷那可怕的面容改变了一切。无论是什么时候，总是会把我们家族与爷爷的面容联系到一起，当我遇到挫折的时候，也总是会想起，爷爷的面容总在我脑海中徘徊，始终无法摆脱！

段老师，我怎么才能走出这个阴影呢，它像一个大网一直困惑着我……

小玲

2005.8.3

小玲：

你好。

从你的来信中我看到了你那颗善良真诚的心，你一直沉浸在爷爷过世的悲伤中无法摆脱，觉得爷爷的去世改变了一切，所以，爷爷的面容时时浮现在你的脑海之中。

不可否认，亲情是这世界上最动人的情感之一，亲情是维系我们人类社会存在、发展、稳定的重要因素。但是，我们每一个人，在一生中都会遭受许多无法避免的失落，例如：父母、兄弟姊妹，配偶、儿女的死亡或离异；离开你所喜爱的工作或朋友；失去身体的健康；失去宠物；甚至失去未来的美梦等，都会带给你或周遭的人伤感哀伤。

现在，当你遇到挫折或者困难的时候，还会想起爷爷的面容，其实是一种哀伤纠结在你的内心深处。你可以和家人一起述说，也可以找自己信得过的朋友讲述内心对爷爷的思念和哀伤。大部份哀伤的情绪都是令人不安的，例如：恐惧、无助、愤怒、愧疚、紧张、焦虑、压抑和悲哀等。随着这些情绪的表现，隐形的或是显性的，在之后会有麻木、幻听、幻觉、幻想、托梦等悲伤行为出现。可是这些情绪和行为是慢慢的显露出来而不是集中在某一时期表现。这些悲伤情绪和行为是一种正常的行为，你可以找到适当的途径表达出来。如果寻求专业的哀伤辅导，与你的爷爷做一个心理上的告别，开始自己的新生活。

爷爷走了，这是你所亲身经历过的事实，并且你要努力学会适应爷爷不在的生活。亲情是一种动力，他能够让你更好地为自己设立目标，更好地去行动。“印象中我爷爷人很好，在我们镇绝对算一个大善人”，你要做的就是将这种善心传递，当你长大成人，你便懂得你爷爷，你便一直生活在爷爷的关爱中。

人们常说：孩子是父母生命的延续。愿你能明白这其中真正的寓意，善待自己的人生，善待那些现在你还能够去照料，去行孝的亲人。希望你早日摆脱这个烦恼，快快乐乐的生活，相信天堂里的爷爷也会含笑感到幸福。

祝你快乐。

段老师

2005.8.4

【温馨小贴士】

学会感恩，学会接纳失去的事实。

不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命！

丧失未来的幸福，比丧失已有的幸福更痛苦。

【心灵咖啡屋】

又见清明

今年是奶奶去世八周年。早在年前，父亲就说：“你奶奶去世都八年了，八年她要换装，我要给她置办新衣服，添置新家俱，这是个大节日。”期望我能回家看看。

回到家里，回到院子里，我童年、少年的时光都在这里度过，亲近之中有一种别样的隔膜，我们在一个炕头睡觉生活的爷爷奶奶不在了，东厢房的二爷二奶不在了，而父亲辈上唯一读过大学的二叔也不在了，院子显得落寞而寂静，全然没有了我小时的生机与活力，旧时的家俱，旧时的一切，睹物思情，却不见亲人的身影，时光好象停顿了一样，只有父亲在里里外外的忙碌着，准备到地里的什物，翻身的贡品、馍馍、父亲专门买了苹果和橘子，纸做的冰箱、洗衣机、煤气灶、电视机等，还有给奶奶置办的新衣服，上坟用的蜡烛、火柴、香火、串串纸等，父亲用铁锹带着这些物品，表弟跟在后面，我们坐在车里，一家人就这样向坟地里走去，堂弟早就在地头等候了，这些田野都有我童年的记忆，而现在高高立起的炼焦炉已不再有当年的风光，地里玉米茬、高梁茬就这样随意在田里躺着卧着，我们小时候要找到这些烧火的什物也很不容易，放学后的时光都是在田里度过的，父亲说：“村里人都忙着挣钱了，没有多少人愿意在田里伺弄了，而且现在家里都用炉子和煤气了，谁还用这些茬子做什么。”我的心里还有些失落，这和我记忆中的田园有着极大的差异。

爷爷奶奶的墓碑静静地立在那里，生前身后，也就黄土一堆，只有后代仍然念着的，父亲把报纸一张张铺开，把贡品一件件叠上，再把香火燃起，用锹在厚土添上一把土，我也不知道土藏的习惯能够坚持多久，现代化的文明与城市的侵蚀会很快把这一切带走的，这是父亲每年最重要的功课，他令我们大家跪下叩头，然后点燃带来的新衣物，一边还不停地念叨着：“以后洗衣就方便了，用洗衣机；也不用生火了，直接用液化气就行了，灶已经给你买来了。”这个仪式就完成了，再把水果、贡品等撕一些扔在坟上，由于今年清明较晚，坟上的小草还没有露出生机，只有一点点的柳树露出了星星点点的绿。

农村人与自然直接而亲密地接触着，他们总是盼望着有个好年景，而对生老病死却多了一份坦然，展眼望去，田野里新坟旧坟前都有烧纸的后人，或多或少，田埂上停着小车、摩托车和自行车，就这么一个小小的坟茔，天上人间，生死两茫茫，那段岁月就这样流逝了去，只在亲人的心口留下一点点的疼与念想。

父亲还没有明显的老态，也许与他的心境有关，没有什么事情能让父亲焦虑不安，他总是顺着自然的脚步顺应地生活着，任天命，不奢求，一个人在家，早晨迎着太阳醒来做好早餐，然后再出去聊天或到地里做活，中午与晚饭都是认真的，这倒也给了我更多的放心，他是能够照顾好自己的人。一起返回家乡的中学同学说：“你是最幸福的人。”我不知何意，他笑笑说：“父母都健在，这就是幸福。”隐隐想起谁说的话：“只要有父母在，我们就与死亡隔着一层，有父母在，不管多大，我们都是孩子，有人呵护有人牵挂。”经历了许多后，方知家人是你最重要的守候，爱他们带着自己的心，不管曾经发生过什么。

园子里的枣树还没有发芽，显得光秃秃的，偌大的院子里就父亲在居住着，显得有些落寞，在城市住一段时间，父亲想着念着的依旧是那个乡村的家，这就是农人。

(摘自段鑫星心理课堂www.xxduan.com)