加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

(2014-06-23 22:19:25)
标签:

干煸菜花

徐州菜

分类: 清爽素食

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

菜花,在南方叫花菜。

如果你夏季来徐州吃夜市排挡,这道菜是必点之菜,也应该是最快见盘底的一道菜。

 

我来南方之前,花菜都是长梗的,吃起来脆脆的。

现在这种品种很常见,叫做“有机花菜”。

其实是和“有机”二字不毫不沾边。

了解价格的就知道。

 

在长梗花菜还没在江南流行的时候,我不太爱吃短梗的,很少买。

每次回家都背上两大朵。

在朋友眼里,背两朵花菜回江南似乎是有些神经的事。

在我心里,那是家里的味道,是家乡的味道。

是南方白短胖的菜花不能有的味道。

 

上次家里来几个朋友吃饭。

先见盘底儿的就是这道菜。

朋友说她一定要学会这道菜。

实在是太好吃了!

我很高兴江南的朋友也能喜欢我大徐州的小菜。

 四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

 

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

 

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

 

 

干煸菜花必须具备几种调料:葱姜蒜,花椒,老抽,糖,盐。

这些是必须的,不然炒不出好味道。

 

制作:

1、  将菜花切成小朵。洗干净沥干水分备用。将葱姜蒜切好,辣椒剪成小段,花椒数粒准备好。

2、  锅烧热,加入油。放入葱姜辣椒花椒爆香。

3、  放入菜花,开始翻炒。

4、  倒入老抽。继续翻炒。

5、  加入蒜,糖,盐调味。出锅享用。

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花 

小技巧:

1、  要保持菜花脆爽,必须热锅热油开始爆炒。菜花事先不要用水汆烫。用水烫过之后不脆。

2、  花椒干红辣椒必须要,不然香气不浓郁。蒜要在后面放,这样不至于软烂没有蒜香。

3、  老抽是必须的,生抽炒不出好味道。这个是我自己的小秘密。

4、  判断菜花是否熟,看一下,梗子发绿花朵稍微打卷即可出锅。全程不加一滴水。如果锅实在是太干,冒烟了,可以加一汤勺水。切记不可过多。

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

 

四点技巧做快速见盘底的干煸菜花

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有