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南瓜藤的吃法清炒南瓜藤甘草杏的生活记录 |
分类: 清爽素食 |
果爸很不屑。
那玩意儿有啥好吃的。
但凡是我稀罕的山芋藤,南瓜藤,薄荷啥的,他通通表示不屑。
在他看来,这些山野之物给他的童年带来至今挥之不去的记忆。
薄荷,果爸说,小时候上山割草,最害怕草里头混着薄荷。
牛不吃薄荷,有那么一两棵夹杂在草里,牛就不会再吃,他就要重新去割。
可现在我是那么稀罕薄荷,还自己种了好多。
但每次种的都不是很成功,果爸说要去老家弄点儿来种。
周末买了南瓜藤,仔细的剥开藤上的筋络,掐成段儿。
只放油盐,味道很鲜,清清爽爽。
发微信给果爸看,果爸说,这个是牛都不吃的,你倒稀罕!
嘿,我比牛好养。
清炒南瓜藤
材料:新鲜南瓜藤,红干辣椒1个,油,盐。
制作:
1、南瓜藤从底部剥开,撕掉筋络,毛刺,清水洗干净。
2、干辣椒剪开。热锅将辣椒炸一下。
3、将南瓜藤放入锅内,煸炒。
4、加盐调味,盛出。
小啰嗦:
南瓜藤要选嫩的,叶子不要,从底部将筋络撕掉。发黄的藤老了,口感不佳。
南瓜藤属凉性食物,有通络,和胃,和血的功效。可以搭配辣椒,大蒜中和一下。
我喜欢把辣椒炸的糊一点,有特殊的香气。大家也可以试试看。