爱抱怨的人是什么心理，为什么很多人爱抱怨？经常抱怨身边的人和事，每当做一件的事情的时候，总会抱怨好难，每当身边的人不如意时，总会抱怨这个人怎么这样。抱怨是人们发泄情绪不满的方式，但现在的人已经把抱怨养成一种坏习惯。

       爱抱怨的人是什么心理，为什么很多人爱抱怨？

　　抱怨来自于不公平:

　　古人曾经说过，不患寡而患不均。意思是说，少了，其实并不可怕，可怕的是分配的不均，特别是分配的不公平。

　　可见，公平很重要。失去了公平，就产生了抱怨。

　　期望不合理:

       心理咨询：期望不合理的意思就是人对自身周围都有一个期望值，这个期望值包括身边的人、事、物，环境……当没达到自身的期望值时，人就会有产生抱怨心理。比如：每天上下班赶上高峰期，你就会抱怨怎么这么多人。你对自己的孩子期望很高，当他没达到你的期望时，你就会抱怨他没用心。

　　有的时候期望越大，失望就越大，随之，抱怨也就越多。如果可以合理设置的自己的期望值，看事物的眼光就会有所不同，所达到的效果也会不一样。

　　抱怨来自于对他人的不满:

　　如果我们对他人有许多许多的期待和要求，一旦别人不能满足我们的期待和要求，我们就会产生抱怨心理。

　　所谓，没有要求就没有失望，没有要求就没有抱怨。有了要求，就可能有失望，有了失望，就可能有抱怨。

　　举个例子来说，如果一个老公期待着妻子，把家庭打理得干干净净。如果，妻子不能做到这一点的话，老公就可能产生抱怨心理。

　　再比如说，如果一个妻子，希望老公能够功成名就，让自己也能跟着享受富贵生活。一旦老公不能达到这样的要求，妻子也容易产生抱怨心理。

　　抱怨来自于消极的心理状态:

　　心理医生：如果一个人经常处在消极的心理状态之中，那么，这个人也很容易产生抱怨的心理。并且很可能会因此对周围的许多人许多事表示不满。因为他心中储存了那么多不开心，或者消极的情绪，那么，这些不开心或者消极的情绪，都可能会“培养”出抱怨心理。

　　相反，如果一个人的心态是积极的，情绪是开朗的，那么，这个人就会很少产生抱怨心理。因为，他的精力和时间，都放在更有价值的事情上了，而不会放在没有多大作用的抱怨身上。

　　所以，我们会看到，有些人消极情绪不断，抱怨不断。有些人，总是那么积极乐观，富有行动力。

　　抱怨还可能来自于抱怨。

　　就像我们所有的情绪，都是相互影响的一样。积极的情绪，会产生更多的积极情绪，消极的情绪会产生更多的消极的情绪。抱怨也会产生更多的抱怨。

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