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行动起来

(2022-05-21 17:04:27)
    居家上网课已经一周多的时间了,在这段时间里,我们与学生一起经历在上网课的过程中,我们常 常会觉得课堂容量过小、课后布置的作业量也过小的现状,但基于学生已经在电子设备前呆了几个小时的时间,我们如果仍然坚持让学生做过多的练习,无疑对于学生的成长是不利的,我们不应该用一时的分数的提高,而影响学生的身心的健康成长,相较之于学习的成绩来说,学生的健康更重要,或者说,在尊重生命的高度来说,在生命面前其它都无关紧要。
     正是在这种情况之下,我们只有做核酸时才能下楼,为了保证自己的身体活动量,我就每天都在屋子里的有限空间中走出更大的活动量,让自己的脚步成为自己体型与促进自己新陈代谢的更好的方式,这种随时随地的锻炼方式,让我感受到虽然不能走出家门,但我却能让自己的身心更加自由,让自己的身心更加健康。让自己的大脑更加具有生命力。
     同时,注重劳逸结合,在一动一静中让自己张弛有度,让自己成为一个能够随时适应不同环境的人。最重要的是,用各种不同的活动来抵制自己对于手机的依赖性,让手机成为一个提高自己生命质量的辅助,而不让它成为让自己沉迷无序的茫然者。
     放下自己的执念,对于一些问题不再放在心上,也许忘记才是最好的修行,只有不断地修炼自己,让自己成为一个既处于世事之中,又能坦然面对生活中的坎坷,才能真正地用生命来体恤生命本身!

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