编者按：

疫情当前，校长给大家布置了一个作业：1月30日晚，自行在家诵读108遍以下4句话，向人类曾经以各种原因&各种方式伤害过的动物们忏悔并祝福，人人与我同体，万物与我同根。2020，以和开年，祝福吉祥平安：

“对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！”

校长还给德慧学生布置了每日功课，2月1日起，希望大家坚持100天。（详见后附）

以下是连云港的霞的功课分享：

第一次真正的忏悔

1月30日晚10:10，按照校长建议的时间开始念诵。念诵之前我做完了自己当天的功课，认为自己可以静下来，就没有做click in的动作，所以一开始我只是认真地念，但没有什么感觉，也许是还在麻木中。

念着念着，眼泪夺眶而出，念诵中我看到了曾经被我杀害过的鱼，看到动物们妻离子散的绝望和自身被屠杀的恐惧。我感到无地自容，忏悔自己和人类因愚痴给生灵带来的痛苦。我对它们说，谢谢你们以生命的代价让人类觉醒。当说“我爱你”时，更是泣不成声，自己为保护动物所做的力所能及的事甚少，何谈有爱？在108遍“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”之后，我为动物们念诵1080遍观音心咒，感觉到黑色的影子飘向远方。

用心爱

校长说，德慧的学生们要做100天的功课，2月1日功课的第一天，午休时我梦见了不见底的深渊。起床后沐浴更衣，认真地调整一下身心。念“我爱你”时，不急、徐徐地、温柔地念。念诵中看到各种小动物，身体出现各种不适，肋骨处有刺痛，脚踝处有一个点特别疼，后背也很重，尤其是喉咙特别沉，念诵中停下来打嗝，像是从身体里很多层深处发出来，经过重重关卡冲出来，之后就轻松了很多，身体的反应也消失了。

当我唱诵观音心咒时，希望给动物们带去抚慰，他们说，我们好累呀，我说，那就睡吧。

附：晚上我做了个梦，好像是动物们找我了，他们说要与人类和解需要答应他们条件，我说德慧的学生们为你们做100天功课，他们说还要一朵花，我说可以，德慧学生的爱会开出最美的花，但不知为什么，他们还是不接受。先生的呼噜声就像是老虎在向我咆哮。持续了一、两个小时才睡着，醒来前还是一样的梦，不过是平静了很多。

2月2日第二天的功课，身体反应好了很多，只是后背有点沉，唱诵观音心咒时基本消失。晚上又做梦了，梦里有声音说，给出爱需要真正的忏悔。我的身体不同部位出现不适，自己的手放上去数秒，症状即消失。我又开始念发心、忏悔，先生的呼噜声像是在考验我，记住的一会又忘了，反反复复又是几个小时，我一直在发心、忏悔……

附：

疫情当前，德慧学生的每日功课，一如1月30日晚诵读的清净、恭敬、慈悲，完成以下作业：

1.念诵“对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！”108遍；2.念诵观音心咒：“唵嘛呢叭咪吽”108遍；3.念诵《般若波罗蜜多心经》7部。

每日功课毕，3遍四无量心以回向：

愿诸众生永具安乐及安乐因，愿诸众生永离众苦及众苦因，愿诸众生永具无苦之乐 我心怡悦，愿诸众生远离贪嗔之心 住平等舍！此外，提醒大家，因为疫情，大量使用了消毒液等制剂，为了保护水资源，尽量不要造成二次污染，如果条件允许，也请你对身边的江河湖海等水源怀着感恩的心唱诵 ：“对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！”从2月1日起，希望大家坚持100天！