编者按：

昨天《珍惜金色年华，一个“活死人”的忠告》发布之后，迅速引起了强烈反响。王红校长收到了这样一封信，一个20多岁的姑娘愿意把自己的故事告诉大家，她说：“时至今日，我悔恨不已，我痛恨自己做了这些，毁了自己的金色年华，在最美好的青春年华作践自己的身体，那样辜负老天给我的恩典，觉得自己猪狗不如。我，不配为人。而且，难过的是，在这个过程中，我无法把它当做一种烦恼和别人分享，甚至求助无门，因为这太难以启齿了。要一个女孩子怎样对她的父母和闺蜜去张口说？这才是双重折磨！这些苦，有一个人受就够了，不需要每个人都体验一次！还是要谢谢您！难得老天对我如此不离不弃，希望其他孩子也可以走出来吧”！

校长，我是**。我在小学毕业时曾看过一本《中华少年》的杂志，上面有关于青春期种种问题的专家答复。我现在都记得，一个专家说，“自慰”是正常的，不会对身体造成伤害。可是后来，我知道，这是假的。因为我深切感受到这种伤害，不只是身体，更是心灵。

2008年初中暑假，我一个人在家，因为想要看三言二拍这种古文小说提升文言文水平，结果看了一些——有一本书里涉及到村妇与和尚、淫人妻女的故事，就这样，在完全不知所谓的情况下，我体验了第一次，甚至都不是自慰。

后来升上高中，由于学习压力大，在异地住宿舍，心灵压抑空虚种种吧，我禁不住那种快感的诱惑，开始了一次又一次自慰，后来频率高达每天一次，甚至两三次。给我造成的伤害太多太多，身心双重。

高中时身体上得了一种怪病，像哮喘心脏病一样，每次发作，都会脸苍白唇青紫，喘不上气心跳加速，阴天发作尤为厉害，就算不生病时也觉得没有精力，爬到五楼都会头疼头晕大喘气，甚至多次睡魇，觉得再也醒不来了。

这样一直到大学毕业。记忆力越来越差，心理上，我不喜欢阳光，我总是畏畏缩缩，明明后来自己隐隐感到这样不好，想戒，却总是断不了~我对自己充满失望，甚至憎恨厌恶自己吧~我感觉自己像走入了欲望的深渊，一次次挣扎却又一次次掉进去，这一次次，耗尽了我的精力，我的信心，我的勇气，我隐隐觉得自己肮脏不堪，却总在一次次戒中失败，自暴自弃了吧！

后来因为和家人吵架，无数次想到自杀，我有一种强烈的危机感，我觉得我很危险，站在了死亡线上，于是，我告诉自己，不可以再这样下去了，再这样下去，我真的会死！我必须做点什么！

不知怎么想到了抄经，为了不自杀，为了工作，图省事抄了一次心经，念诵了几次除障文，刚开始觉得不怎么样。几天之后，我竟然发现那么久我竟一次没有自慰！这不可思议的事让我觉得幸福得不得了！我戒了那么久、痛苦挣扎了那么久竟然就这样解决了！我怀着憧憬、怀着感恩走进了佛门，我知道，它救了我的命。

自慰，不仅男孩子会，女孩子也会，哪怕她看上去听话乖巧。长达竟八九年的自慰生涯就此结束，那些黑暗、那些痛苦仿佛就此远去。但是造成这些的原因太多了。成人世界对性的“妖魔”化教育、专家对性、自慰的错误解读，自己的意志、邪念，缺乏健康的兴趣爱好种种。

可是经历过这一切的我知道，“适当的自慰有助于身心健康”这句话是在骗人！因为经历了一次，就会有第二、第三，越陷越深，像吸毒一样，会沉迷在那种快感中不能自已。一个在背后常做这些事的人，又怎能光明正大的站到人前？暗室亏心，你做过的事，你的身体和良心都会留下痕迹。有欲望是正常的不假，可不能总成为自慰的理由，你可以安慰自己自慰是正常的，有助于身心健康，可是我无法欺骗天地、乃至自己的心！

我也应该是一个血淋淋的案例，删了又删，希望能提供一点帮助。中间太惨痛了。。。我深深的感受我的人生受自慰影响太深了~希望其他男孩女孩不要像我一样，他们的父母心也能够正视性教育这件事！

女子德慧大学堂

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