现在养个孩子真心不容易，从妈妈怀孕开始就各种讲究，吃穿住行百般注意，孩子出生后更是来不得半点马虎，“科学喂养”渗透在宝宝成长的每一个环节。今天要讨论这个问题很多妈妈都非常关心，给宝宝选用合适的奶粉固然重要，但是给宝宝冲奶用什么水好？需要购买专门为婴儿设计的矿泉水？还是纯净水或则净化水加热？或者普通的白开水晾温就好？专家和儿科医生的意见也不一致，妈妈们非常纠结！

来自宝妈的顾虑：不好的水伤害宝宝身体

宝宝的免疫功能还不全，对饮用水的标准比成年人高，如果有害物质和矿物质浓度超标，会对宝宝的身体造成伤害。特别是一些北方工业城市水质较硬、矿物质浓度大，如果用来给宝宝冲泡奶粉，着实让人担忧。还有旅途中火车上和机场的反复加热的水，也感觉不太妥当，有时候还有一股怪味。

来自美国的权威建议：交替使用

世界上最牛的综合性医院之一美国梅奥诊所对婴儿泡牛奶的建议是：任何可以饮用的水都可以用来泡奶粉，担心水中矿物质含量过高的，可以用普通自来水和纯净水交替使用泡牛奶。但是考虑到我国国情，自来水的卫生标准距离发达国家还有一定差距，所以此建议只能参考，妈妈们还是要根据自身经济情况和所处地区来选择。

水质较好的地区：推荐白开水

如果当地受环境污染较少，白开水水就是不错的选择，相对安全，性价比也高。从健康角度；标准自来水厂出来的家庭用水都是符合国家标准的，其中各种有害物质都是在国家标准线以下的，对人体很安全。自来水煮开喝，即可以杀死各种微生物也会让过多的矿物质沉淀下来，是最经济安全的净化方法。如果还不放心，也可以交替用纯净水和白开水。

用净水器的注意事项：经常更换滤芯

很多家庭都按照了净水器，煮粥做饭做汤时使用，但是如果水被污染，净水器也不一定能解决全部问题。一般的净水器都含有反渗透滤芯的功能使水软化，但是值得注意的是，净水器的滤芯要经常更换，否则水中的杂质，污染物，重金属会在上面富集，如果更换不及时，对健康有害，还不如不用净水器。

婴幼儿专用矿泉水：土豪请随意

相比较普通矿泉水，婴儿用水相对低钠，低氟，低硝酸盐和低钙，所以对婴儿的消化系统，肾脏排泄系统负担较小。如果产品来源可靠，应该是不错的选择，但是价格昂贵，对于普通家庭来说，是一笔较大的日常开销。但是，这种水和白开水究竟有多大的差别，还需要更多的人群试验对比验证。而且这种水的市场流通相对较慢，新鲜程度很难得到保证，如果是进口产品，新鲜度甚至安全性就更难保证了。个人建议，非土豪家庭没必要选择这种水，土豪请随意。

暖奶器的水不是“千滚水”：定时更换

暖奶器给妈妈带来了极大的方便，尤其是半夜冲奶，不用调水温，直接用暖奶器中的水冲就好，而且宝宝暂时喝不掉，还可以短时间（最好不超过45分钟）保温。但是很多妈妈担心暖奶器反复加热，会不会变成有害的“千滚水”？暖奶器属于隔水加热的原理，虽然加热的水是千滚水，但是隔着玻璃奶瓶的水是安全的。但是尽管如此，也建议至少6个小时更换一次奶瓶的水，确保新鲜安全。

宝宝的事情没有小事，但是妈妈们也没有必要草木皆兵，有时候最贵的未必是最好的。希望此文能解决妈妈们关于冲奶用水的小纠结。

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