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荤菜炒出烧烤味儿——牙签羊肉

(2013-01-14 08:40:23)
标签:

美食

分类: 热菜

荤菜炒出烧烤味儿——牙签羊肉

荤菜炒出烧烤味儿——牙签羊肉

 

    拍照还没找着手感,眼见着羊肉一串串地进了宝们儿的肚子,盘中堆起的“小山包”慢慢塌陷,好吧,做了不单纯是为了拍,始终吃是第一位的,于是加入他们的行列!

    牙签羊肉,烧烤味,想起了那句“串儿啤”怎奈家里一个啤酒罐也找不到,权且如此吧,牙签串上形式上更加类似烧烤,主要是一只羊腿让我剔得甚是不完整,片开后串起来还可以找匀,孩子们吃起来有新鲜感捏!
    牙签羊肉
    材料:羊腿肉、洋葱、青红椒、蛋清、水淀粉、生抽、料酒、盐、烧烤料、孜然粉(粒)
    做法:1、准备材料
          2、羊肉去筋膜,断丝切薄片,加入蛋清、生抽、料酒、水淀粉抓匀腌制
          3、将洋葱和青红椒切片备用
          4、腌好的羊肉沥净水分,分别用牙签串起来
          5、热锅烧旺油,将羊肉过油,下锅后迅速搅拌将牙签肉分散
          6、一分钟后关火沥油备用
          7、锅底留油,将配料放入煸炒
          8、把过油的羊肉串放入煸炒
          9、加入适量盐、烧烤料,翻炒均匀
          10、撒上适量孜然,搅拌均匀关火即可

荤菜炒出烧烤味儿——牙签羊肉

荤菜炒出烧烤味儿——牙签羊肉

 



          小贴士:
          1、切羊肉的注意剔除筋膜,垂直纹路切,尽量薄些,才可以迅速炒熟。
          2、腌制羊肉的时候,一定先别放盐,因为盐会使羊肉出水,失水后肉质会变韧。
          3、过油的时候一定是旺火,这样才能封住肉汁,保持肉的滑嫩。
          4、有孜然粒最后撒上最好,可惜家里只有孜然末了。


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