随着人们饮食结构发生变化，我国大肠癌（包括结肠癌和直肠癌）的发病率和死亡率呈逐年上升趋势。由于大肠癌早期易“隐形”，大部分民众也没有癌症早筛的习惯，目前临床上接近80%的大肠癌患者发现时已是中晚期。大肠癌若能早期发现、及时治疗，患者5年生存率可达80%以上，基本实现治愈。

1.大肠癌的高危人群

有大肠癌家族史的直系亲属；

大肠腺瘤治疗后的人群；

长期患有溃疡性结肠炎的患者；

有家族性腺瘤性息肉病（FAP）和遗传性非息肉病性结直肠癌（HNPCC）家族史的20岁以上直系亲属；

以下任意症状持续两周以上：大便习惯改变（便秘、腹泻等）；大便形状改变（大便变细）；大便性质改变（便血、黏液便等）；腹部固定部位疼痛。

2.大肠癌的蛛丝马迹

排便习惯的改变：

便频、腹泻或便秘，有时腹泻和便秘交替、里急后重、肛门坠胀，并常有腹部隐痛。

便血：

便血是左半结肠癌和直肠癌最常见的症状。血便的颜色可以为鲜红色、暗红色、柏油样或黑褐色。

大便形状改变：

当直肠、肛管肿瘤体积增大到一定程度时，常使大便的外形发生改变，表现为大便变细、变形等。

腹痛和腹部不适：

也是本病的早期症状，多见于右侧大肠癌。表现为右腹钝痛，或同时涉及右上腹、中上腹。因病变可使胃结肠反射加强，可出现餐后腹痛。大肠癌并发肠梗阻时，腹痛加重或为阵发性绞痛。

肠梗阻症状：

一般是晚期结肠癌的表现。当肿瘤生长至相当体积阻塞肠腔或浸润肠壁引起肠管狭窄时，可引起完全性或不完全性梗阻症状。

3.早期发现大肠癌的办法

高危人群应该从40岁起，每3~5年进行1次大肠癌筛查。其中有家族史的人，建议前往正规的肿瘤中心诊治。对于非高危人群，建议从50岁起，每5~10年进行1次大肠癌筛查。50岁以下也应该每2~3年做1次肠道检查。

4.大肠癌预防建议

运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖；

健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食；

非甾体类消炎镇痛药可能对预防肠癌有效，老年人可尝试服用低剂量阿司匹林，可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险，具体使用须咨询医生；

戒烟，避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激。