1.吸烟是慢阻肺的首凶

慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病。由于该病进展缓慢、病程较长、隐匿性强、容易急性加重，严重影响患者的身心健康。而吸烟则是慢阻肺的主要诱因之一，且烟龄越长、吸烟量越大，患慢阻肺的风险就越高，长期处于二手烟环境也会增加慢阻肺的发病率。建议35岁以上、经常吸烟及吸二手烟、长期接触粉尘、室内外烟雾或有害化学物和有家族病史者，应定期到医院检查肺功能。

2.防范哮喘发展为慢阻肺

有哮喘的患者，首先要控制好哮喘，包括合理用药，避免触发哮喘的因素等。同时，要主动戒烟、杜绝二手烟以及生物燃料、化学物质暴露，远离空气污染严重的区域；加强营养、积极锻炼以增强抵抗力，避免感冒以及呼吸道感染的发生。每年应至少检测一次肺功能。

3.别让感冒引起大麻烦

慢阻肺患者最怕感冒，不仅会加重咳喘，还可能继发感染，导致慢阻肺急性加重，出现气促加剧、痰液黏稠等症，严重时还会诱发呼吸衰竭。每年11月至次年3月是流感高发期，老年人呼吸道防御能力较差，更易被传染。老年慢阻肺患者，一定要积极预防感染，注意保暖，室内经常通风，少去人多拥挤场所，及时接种疫苗等，将病毒拒之门外。

4.长期反复咳嗽需警惕

长期反复的咳嗽、咳痰、喘息是慢阻肺患者常见的临床表现。慢阻肺的确诊依赖于肺功能的检查，并需要医生结合临床综合判断。一般而言，40岁以上的人群，如果有长期吸烟史、活动后气促、咳嗽咳痰3个月以上，就应该警惕慢阻肺，需常规进行肺功能检查。