由衰老或磨损引起的退化性骨关节炎是关节软骨疾病，发病机理有两个，即关节软骨的磨损和关节软骨的变性退化。当软骨磨损后出现沟槽，甚至是剥脱，露出骨头的时候，就会造成关节的疼痛。引发关节退化有如下原因：

NO.1
年龄

年龄越大，关节退化的可能性越大，

60岁以上关节退化是非常普遍的现象。

但是20~30岁膝关节就可以开始退化，

比如你上下楼的时候，

膝盖“吱”地疼一下，

这就是髌骨软化，

髌骨上的软骨开始剥脱了。

NO.2
关节先天性或发育性异常

比如罗圈腿、X型腿、髋关节脱位。

这可以造成人在40~50岁的时候

关节严重的疼痛。

这类病人建议积极地实施手术，

可以延缓、推迟关节炎发生的时间。

如果不积极治疗，

很可能在50~60岁的时候就需要换关节。

NO.3
外伤、骨折也会引发关节退化

骨折了，关节软骨撕脱了，这时自然会出现问题。骨折之后一定要认真治疗，不要残留畸形。

NO.4
职业因素

比如职业运动员、重复性动作的人、重体力劳动者。

NO.5
体重过重

过胖的人站立的时候，会对膝关节、髋关节造成很大的压力。

NO.6
环境因素

比如潮湿、寒冷。

大多数情况下关节退化是综合因素引起。关节退化的常见部位有下肢及其他负重关节，例如髋关节、膝关节；脊柱，包括腰椎、颈椎；上肢大关节，包括肩关节、肘关节；还有一些小关节，如手足的关节等。其中膝关节疼痛最为常见。