积极对抗危害老年健康的杀手(4)

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甜蜜杀手——糖尿病
糖尿病以血糖、尿糖升高为特点,可使心血管病危险显著增加,它常常通过大血管、微血管、眼底、末梢神经等并发症使人致残、致死,故又被称为“甜蜜的杀手”。预防糖尿病要注意:
保持健康的生活方式是基石,要按照机体日常的热量需要控制饮食、减轻体重、适度运动。
定时查体,对空腹血糖和餐后血糖都要检测,避免漏诊;在判断糖尿病性心血管病发病危险时,糖耐量测定的意义优于空腹血糖。
患上糖尿病一定要及早去医院就诊,在医生的指导下进行药物干预。
既患有高血糖,又合并高血压、高血脂、高体重,就是所谓的“代谢综合征”。如果再合并高尿酸血症,这“五高”叠加会使心脑血管病的发生风险显著增加,对机体的危害会更大。“五高”更要强调健康的生活方式,积极进行降压、调脂、降糖、减轻体重、控制血尿酸的治疗。升高高密度脂蛋白胆固醇可以选择贝特类药物和PPAR激动剂。
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