晚上睡觉,到底要不要关Wi-Fi?

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分类: 养生保健 |
文/李淡淡
一提起辐射,很多人第一反应就是害怕,要躲远点啊。电脑有辐射、微波炉有辐射、Wi-Fi有辐射……
你看,晚上失眠,早晨醒来又昏昏沉沉,哎呀,一定是路由器没关,24小时在辐射环境中,产生了副作用。
当然,不关路由器,副作用肯定有啊。
仔细想了想原因,信号太好了,你拿着手机,忍不住又在被窝里刷了2个小时,晚上能不失眠嘛,白天状态能好嘛。
辐射通常可分成电离辐射和非电离辐射:
1、电离辐射(过强的)是危险的,可以电离物质,会对细胞甚至是DNA造成损害。
包括核辐射、X射线、中子辐射等。最常见的,比如医院的X光拍片机和CT有少量电离辐射,但仍在可控范围内。
2、非电离辐射则是安全的,没有电离物质的能力。
包括紫外线、可见光、手机、电脑、高压线、变电站、手机基站、电视广播等产生的电磁场。当然,路由器就属于非电离辐射。
路由器能杀死植物种子?
丹麦最近有学生实验发现,若在室内Wi-Fi路由器旁种植水芹,种子很快便死亡。
实验在两个房间进行,一间房没任何电子设备,另一间放有两部路由器,12日后,种在路由器房的水芹种子大多变成棕色死去,另一间房的水芹成功生长。
虽然荷兰3年前亦有类似研究指,靠近Wi-Fi讯号的树木,树叶较易枯黄,不过现在仍无足够实际证据证明Wi-Fi有害人类健康。
很多人认为该实验不够严谨,缺乏代表性,难道不是路由器散发的热量蒸腾令种子干枯的吗?
路由器是无辜的
Wi-Fi路由器其实是无辜的,因为Wi-Fi路由器产生的辐射是“非电离辐射”,而且辐射剂量非常低,几乎可以忽略。
根据权威机构的规定,人体不同身体部位接受辐射的安全暴露限值是不高于1.6W/kg。
研究发现,Wi-Fi信号在人的头部SAR值仅0.0057W/kg,只有限定的安全值的280分之一。
只要不把路由器放枕头底下,就没啥危害,真有的话,也许是路由器过热,烤的脑袋不舒服吧。
Wi-Fi讯号的电波强度,大概只有微波炉的10万分之一,坐在路由器旁一年所吸收的电波辐射量,与讲手提电话20分钟差不多。
其实只要不对着干,非电离辐射是很安全的,就像你不会把头放进微波炉你取暖一样。
所以,关不关路由器,主要看你准备几点睡,也要看你想几点起。
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