加载中…用“藿香正气水”治中暑，原来这件事我们做错了很多年
(2018-06-09 16:43:39)
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健康指南藿香正气水中暑 |
分类： 养生保健 |
文/兜妈
进入夏天，高温预警一条接一条，每天都是烧烤模式。此时最重要的事，就是预防中暑。
几乎每个家里都会备几瓶“藿香正气水”。除了普遍认同的“防暑解暑”功效，据说还能治疗感
冒腹泻、预防痱子，“藿香正气水”被誉为国民神药。然而，它真的有那么神吗？
藿香正气水不是“中暑良药”
中暑的主要机制是人体发生脱水、电解质丢失、散热障碍等一系列不良状况，在治疗中暑时，应该根据这些致病机制来处理。
一般来说，中暑之后要迅速到阴凉处用冷水、风扇降温，并且补充电解质，这些才是最根本最有效的治疗手段。
- 迅速脱离高温环境，抱到阴凉处平卧休息
- 松开或脱去衣服散热
- 可以用冷水擦浴，或者风扇空调等辅助降温
- 补充适量水分，可以选择含盐的清凉饮品
- 必要时立即就医，同时静脉滴注葡萄糖生理盐水
而藿香正气水、人丹、十滴水等所谓的“中暑神药”治疗作用甚微，甚至潜在着不良作用，我们绝不推荐大家首选。
藿香正气水可能会加重中暑
藿香正气液中含有大量酒精，占总体积的40%~50%。
然而，中国疾病预防控制中心发布的中暑预防和处理措施中，特地强调了不能够饮用含有酒精的液体制剂来补充水分。
因为，使用含有酒精的制剂更易导致身体失水。而中暑的人最需要的就是补充水分和电解质，让身体降温。
经常喝白酒的人应该有这样的体会，喝完酒后会特别的口渴。同理，中暑后饮用藿香正气水，会让原本口渴的中暑者雪上加霜。
因此，无论是治疗或预防中暑，藿香正气水都是不适合的。
用来治疗感冒和痱子也是无据可依的
国家并没有批准藿香正气水用于预防或治疗痱子，如果这样使用的话还是缺乏相关的证据。而且，藿香正气水的酒精浓度这么高，尤其是孩子皮肤那么娇嫩，涂上去宝宝真的会感到很痛的。
痱子是高温环境下出汗过多引起的小水疱或丘疱疹。预防痱子最好的办法就是控制好室内的温度，适量穿衣，不要让孩子热着，这才是根本办法。
预防中暑，记住2个关键点
喝水，降温！
如果必须顶着烈焰骄阳出去的话，具体的预防工作可以这么做：
- 补充足够的水分
- 抹防晒霜，如果外出时间长，要随身带着防晒霜
- 选择浅色、利于散热的衣物；戴宽边护颈遮阳帽
- 观察尿液颜色：尿液颜色较深是身体缺水的一个信号，一定要多喝水，确保尿液颜色较浅
- 及早发现中暑的征兆，比如头晕、动作迟缓、胸闷、大汗、口渴等
- 夏天车内的温度非常高，任何时候，都不要把婴幼儿一个人留在车内，再短的时间也有可能造成悲剧
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