加载中…别把衰老当病治
(2017-08-17 17:33:10)
标签：
健康指南 |
分类： 养生保健 |
很多老年人都对体检报告非常重视，即使看到数据上下浮动超过正常范围不多，也会有点紧张。其实即使天天锻炼身体、健康饮食，体检数据也难免“超标”。其实衰老是一种自然规律，如同花开花谢、日出日落，不可避免，因此，老年人很多“病”其实不是病，而是老了。
别和年轻人比数据
老年人要追求的是健康，即使检查指标不符合正常值，但合理用药控制后可以维持在正常水平、通过治疗能像正常人一样生活，这就是健康老人。
要学会与症状和平相处
临床中发现，很多老年男性一出现前列腺肥大就想做手术，主要是患者个人感觉不好，一夜要上五六次洗手间，睡不好觉。其实就是器官老化了，诊断正确后，每天睡觉前吃一片药，就能将夜尿次数降到一夜两次，不影响正常生活。
随着年龄的增长，多数男性都会出现前列腺增生肥大，症状轻微不影响生活的就应与症状和平共处；如果出现严重的问题，还是要找医生采取相应的治疗。
有些指标“超标”也正常
人到老年，器官功能退化，很多健康参考指标也有变化。以高血压为例，以前的标准认为一个人的血压超过120/80毫米汞柱就是血压偏高。但是老年人高压不超过150毫米汞柱、低压不超过90毫米汞柱就没有问题。
健康老人一年做一次体检；有基础疾病或者健康风险的老人在医生的指导建议下，每半年或三个月体检一次，发现疾病及早治疗。正确面对自己的衰老，不要把健康当作负担。
版权声明：本文为《健康指南》（微信号：jkzn1988）原创，未经授权谢绝转载。
喜欢
0
赠金笔
后一篇：肩周炎患者的健身经