加载中…红酒的保健功效仅仅局限在脸上吗？
(2016-09-26 17:00:00)
标签：
健康指南红酒养生保健杂谈 |
分类： 养生保健 |
文/车心
“红酒配美女，素颜俏佳人。”这句话来形容红酒的美颜功效的确不错。酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂，能够加强身体的新陈代谢，使肌肤避免出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛等问题。另外，红酒还能够帮助去角质，有效嫩白肌肤，红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。
优雅的高脚杯端起的那一刹，端起来的可不只是美肤，更是养生的各个功效：
减肥
葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。此外，葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60~100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中丰富的单宁物质也能够大大的增加肠道中平滑肌肉纤维的收缩，有效的帮助调整结肠的功能。
所以经常饮用葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
增进食欲
葡萄酒颜色鲜艳，体态清透，本身美感至极。把这鲜艳的红酒注入高脚杯中，顿时扑面而来的酒香香甜甘醇，品尝一口，微带涩味。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，对于促进食欲很有帮助。这也是为什么很多人在进食正餐之前都先饮用红酒的原因。
摆脱感冒
对于工作压力大的上班族来说，睡前喝一点红酒是可以预防感冒的。红酒中的多酚、维生素和微量元素等物质，对人体具有多种保健作用，同时多酚还具有抗病毒和提高免疫力作用，能预防感冒。
预防疾病
对于较为成熟的女性，养生重于风情，常饮红酒有利于心脑血管的健康。红酒中有一种物质能使血液中的高密度脂蛋白升高，有效帮助肝脏进行代谢，降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。
增强抗病毒能力
据科学研究显示，每天适量饮用红酒的人感染幽门螺杆菌的几率要低于普通人。而幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。所以如果我们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由某些细菌引起的食物中毒啦。
拒绝失眠，轻松入睡
睡眠专家们宣称，饮酒可导致失眠。
难道失眠患者们真的要忌酒？据研究表明，适量适时饮用一些红酒，不但不会导致失眠，反倒能促进睡眠，这是因为红酒中有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑分泌的一种物质，功能是调节睡眠周期、治疗失眠。夜晚时，褪黑素水平上升时进入睡眠的信号，黎明时，褪黑素水平下降则时醒来的信号。
预防癌症
葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中口碑极好。它可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品！
调节情绪，不要压抑
品味葡萄酒并不总是伴随着快乐，有时会出现一种情绪宣泄现象，平时隐藏在内心的苦楚、委屈等，被葡萄酒的酸涩所感染，渐渐地会涌现出来而让你流水盈眶。
提升平衡感
这点对老人尤其重要。2012年，匹兹堡大学的科学家发现，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。
因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上！
喜欢
0
赠金笔
前一篇：爷爷亲手做的，也许是最美丽的早餐