上床睡觉之前你会想什么？!_健康指南杂志社官博

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上床睡觉之前你会想什么？!

(2014-10-26 00:00:42)

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分类：养生保健

　　经常早早的就躺在床上，却翻来覆去怎么都睡不着，有时候脑子里想的是第二天要做的事情，有时候是一些过去的事儿，更有时候是一些天马行空不着边际的事儿，睡觉前想的事情看似没什么影响，其实与你的性格息息相关，下面不妨来做一道题，通过你上床睡觉之前想的事情，看看你是个什么性格的人吧。

　　晚上钻到被窝里后，在还没睡着前，心中常会想哪些事？

　　A.第二天的事，或此后计划做的事

　　B.今天一天发生的事，以及过去的事

　　C.净想些与现实脱节的事

答案：

　　A.你是一个对性极为敏感的人，对方一个小小的挑逗甚至一个微笑，都能令你产生冲动的念头，不过这只是每个人的神经感触能力不同罢了，属于正常情况。

　　B.你的思想往往都停留在上一件事情的氛围当中，要知道一件事过去了就过去了，你该及时准备自己的下一件事情才对，小心被人以为你思维迟钝哦。

　　C.你是一个开朗充满新奇思想的人，喜欢幻想，因为这样可以给你带来美好的心情，开心的时候，你更是会大方与朋友们分享，虽然有时候做起事情来有点小冒失，但是周围的人都愿意跟你做朋友哦。

　　不知道你的测试结果准不准呢？不过在上床睡觉之前尽量还是什么都不要想，放空自己，把烦恼忧虑放在一边，或者听点轻音乐，闭上眼睛静静的入睡，这样才能保证好的睡眠。

来源：天天养生网

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