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　　休闲，在文字语言学中是“休”与“闲”的联合。《说文》曰：“休，息止也，从人依木。”意为人在劳作之余，倚靠于树木或依树而坐的休息。“闲，从门中有木。”表示的是家的范围之外的广阔空间。可见，休闲是闲暇与自由的结合，是生活过程中生理与心理的歇息，是恢复体力和心理能量的有效手段。

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　　我们在忙忙碌碌的人生中，经常为了追求现实目标而忽视生命的本质和健康的意义。当人生旅途中到处可见的五彩宝贝成为过眼烟云之后，才后悔没有及时把它们捡起来珍藏。时至人生的金秋岁月，已经时不可待，让我们重新焕发青春的活力，创造属于自己的美好休闲生活吧！

（本文作者系中华中医药学会学术顾问、中医药文化分会秘书长）

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