互动与干扰，这是一个值得我们深思的问题。在当今社会，人与人之间的互动愈发频繁，科技的发展也使得信息传播变得更加迅速。然而，在互动的过程中，我们也面临着诸多干扰，这些干扰可能来自于外部环境，也可能来自于我们内心的困惑。在这个问题上，我们需要理性地看待，既要珍惜互动带来的美好时光，也要警惕干扰对我们的生活产生的负面影响。

首先，我们要明确互动与干扰的区别。互动是指人们在沟通交流、共同成长的过程中，所产生的积极效应。它可以促进人与人之间的友谊，增进彼此的了解，激发创造力，丰富我们的生活。而干扰则是指在互动过程中，出现的负面因素，如矛盾、冲突、虚假信息等。它们会对我们的心理产生压力，甚至导致人际关系恶化。

在我国，近年来，互动与干扰的问题愈发凸显。一方面，随着科技的发展，社交媒体的普及，人们之间的互动愈发便捷；另一方面，网络谣言、键盘侠等现象层出不穷，给人们的生活带来诸多困扰。因此，我们需要在互动中学会筛选信息，提高辨别能力，以免受到干扰。

那么，如何在这个复杂的社会中，保持清晰的思维，正确对待互动与干扰呢？

首先，我们要学会独立思考。在面对海量信息的时候，不盲目跟风，不轻信谣言，要有自己的判断。这样才能在互动中，避免被干扰所左右。

其次，我们要保持谦逊和尊重。在与人沟通交流时，要学会倾听，尊重他人的观点。这样，我们才能在互动中，收获友谊和成长，减少矛盾和冲突。

最后，我们要学会调整心态。生活中总会有一些干扰，我们要学会面对和化解。遇到问题时，不要过分焦虑，要相信自己的能力，积极应对。同时，我们还要学会从干扰中吸取经验教训，让自己更加成熟。

总之，互动与干扰是相伴而生的。在互动中，我们要保持清醒的头脑，学会独立思考，尊重他人，调整心态。只有这样，我们才能在这个纷繁复杂的世界中，真正享受互动带来的美好时光，远离干扰的困扰。让我们携手共进，共创美好未来。