不知道大家是否被如今铺天盖地的钙片广告所吓倒哦~感觉就像全国乃至全世界的人都缺钙一样，不知道这场补钙风波有没有影响到你呢？你会采取什么样的行动来补钙呢？钙片，钙片，亦或是钙片……就在这钙片风靡的时代，有一类人可谓是躺着也中枪啊，那就是我们的婴儿。那到底我们的婴儿需不需要补钙呢？听我给你慢慢道来吧！

    首先婴儿的食物主要是母乳和婴幼儿配方奶粉，那就先来看一下这两样吃食中的钙含量怎样吧，事实证明，无论是母乳还是配方奶粉中都可以给婴儿提供足够的钙质，我想这时候可能有人就会说：那婴儿就不需要补钙了。且慢，不要过早的下结论，首先，我是想说，6个月以内的婴儿一般情况下是不需要补钙的，请注意啦，我说的是一般情况下，当然啦，是有特殊情况的，比如，婴儿所摄入的足够的钙质，能够被很好的消化吸收以及利用吗？答案是：如果婴儿体内缺乏维生素D，就会引起缺钙。

    这样来看，似乎缺钙的问题就转移到缺乏维生素D上了，那么婴儿体内维生素D的来源都有哪些呢？

    1 母亲怀孕期间在体内积累的

    2 母乳中或其他食物中获得的

    3 晒太阳自身合成的

    这样看来，如果三个方面无论哪一方面缺乏，都会引起婴儿维生素D的缺乏。如果母亲怀孕期间维生素D缺乏的话，婴儿体内维生素D的积累就比较少，尽管哺乳期间有VD的补充，这时候的VD活性是比较低的，恰巧婴儿又在阴雨的环境中，晒不到太阳的话，肯定会缺乏VD，当然要补充。当然啦，所谓的晒太阳也不是大中午的就在外面晒，要选择上午或傍晚，太阳光不叫柔和的时候。同时要避免隔着玻璃，因为紫外线的穿透性比较差。

    总而言之，如果婴儿没有以上的这些情况的话，是不会缺乏VD滴，当然也就不会缺钙啦~