现如今，各种疾病发病率的增高，导致人们的健康受到严重的危害，强直性脊柱炎就是众多疾病中的一种，强直性脊柱炎严重影响我们的健康和生活，治疗复杂，有的患者久治不愈。除了积极配合医生的治疗，护理也是同等重要的。为了让大家对强直性脊柱炎有更多的了解，下面就为大家介绍一下强直性脊柱炎护理方法有哪些。

　　强直性脊柱炎的护理方法有以下几点：

　　一、休息时：保持正确姿势。

　　因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。

　　二、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。

　　对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

　　三、运动时：避免不良运动。

　　对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

　　以上是对强直性脊柱炎护理方法的介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对强直性脊柱炎的护理方法有哪些已经有了一定的了解，患者应积极避免对病情不利的因素，并配合关节的锻炼。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。