相信很多人对强直性脊柱炎都有所了解，一提起强直性脊柱炎一词，相信大家都不再陌生了，因为该疾病给患者的生活带来了诸多的不便，那么除了要尽早治疗强直性脊柱炎以外，还要做好强直性脊柱炎的护理措施，以便减少并发症的方式，避免强直性脊柱炎给患者带来的危害，下面为大家介绍一下强直性脊柱炎的护理方法有哪些。

　　强直性脊柱炎的护理方法有以下几点：

　　一、劳逸要适度:

　　过度的劳累容易导致关节再一次损伤，加速了残疾的危害。而长期的卧床休息，容易使关节失去原有的活动能力，所以患者应注意劳逸结合。在身体疼痛不严重时，注意关节的功能活动，既可以保持关节的功能，也可以减少残疾的危害。

　　二、注意合理的体姿:

　　强直性脊柱炎一般如何护理?为了预防关节畸形，患者日常的脊柱护理是不可缺少的。站立时患者应注意挺胸收腹，坐位时应尽量挺直腰背。休息时，患者采取仰卧位好，避免加速关节畸形。如果患者的胸椎及颈椎受累，最好不要枕枕头，可以帮助减轻疼痛。

　　三、合理饮食:

　　饮食疗法对于患者来说也是一种重要的调理方式。患者吃姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛。牛肉、羊肉、鸡肉等食物营养丰富，患者多吃有帮助。强直性脊柱炎患者不能吃的食物有冰糕、冰西瓜等寒冷食物。

　　以上是对强直性脊柱炎护理方法的介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对强直性脊柱炎的护理方法有哪些已经有了一定的了解，其实在发现自己患有疾病时，第一就是要进行检查治疗，其次要做好护理措施，养成良好的生活习惯，让疾病尽早的远离我们的生活。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。